# La gente feliz no vive destruyendo \| Año 3, Día 89

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 18 de junio de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 3, episodio 89
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCYF_podcast_ep_89_mixdowmn.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088330-la-gente-feliz-no-vive-destruyendo-ano-3-dia-89

## Sobre este episodio

Hoy, reflexionamos sobre cómo muchas actitudes crueles tienen más que ver con quien las emite que con quien las recibe. Las personas que viven en paz consigo mismas suelen invertir su energía en construir, crear y disfrutar, no en minimizar a otros. Por eso, antes de hacer tuyos ciertos comentarios, recuerda que muchas veces son reflejos de conflictos ajenos. Para Fluir Hoy: La próxima vez que recibas una crítica injusta o un comentario hiriente, haz una pausa antes de reaccionar. Pregúntate: "¿Esto habla realmente de mí o de quien lo está diciendo?" Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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