# Gracias por no rendirte \| Año 3, Día 138

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 26 de agosto de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 3, episodio 138
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCYF_podcast_ep_138_mixdownnnn.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088281-gracias-por-no-rendirte-ano-3-dia-138

## Sobre este episodio

Hoy, reconocemos esas victorias que ocurrieron lejos de los aplausos. Días difíciles que atravesaste en silencio, decisiones que nadie supo cuánto costaron y momentos en los que seguir parecía demasiado. Quizás nadie los recuerde, pero tú conoces la historia completa. Y aunque todavía tengas camino por recorrer, hay una versión de ti que merece escuchar algo sencillo pero poderoso: gracias por no rendirte. Para Fluir Hoy: Regálate un minuto para recordar un momento en el que seguir adelante requirió mucho de ti. Luego dite, escríbete o incluso pronuncia en voz alta: "Gracias por haber seguido." Reconocer tu propia resistencia puede ayudarte a mirar el presente con más orgullo y compasión. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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