# ¿Qué es para mí la espiritualidad?

Episodio de [Baila Bruja, baila. Por Rous Baltrons.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baila-bruja-baila-por-rous-baltrons), de Rous Baltrons.

- Publicado: 30 de octubre de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/11289ca48/podcast/play/128410068/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-30%2Fa43d9c36-ce7f-89a6-3b4c-85d25022d25b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baila-bruja-baila-por-rous-baltrons/episodio/147015441-que-es-para-mi-la-espiritualidad

## Sobre este episodio

Estreno la segunda temporada de Baila Bruja, Baila con una pregunta que me apasiona: ¿Qué significa realmente ser una persona espiritual? Después de recorrer juntas los ciclos y los ritmos, quiero abrir una nueva etapa y compartir contigo mi manera de comprender la espiritualidad: no como algo separado del cuerpo y de la vida, sino como una forma de habitarlos con conciencia, libertad y presencia. En este episodio te invito a cuestionar algunas ideas y prejuicios sobre la espiritualidad. Hablamos del “Yo soy”, de dejar de confundir lo que sentimos con lo que somos y de empezar a vivir desde las cualidades que queremos cultivar. También comparto contigo la importancia de la higiene espiritual como una práctica diaria y accesible, y mi mirada sobre cómo el aprendizaje y la experiencia pueden ayudarnos a construir nuevas respuestas. Al final encontrarás una práctica guiada para volver al “Yo soy” y te propongo un reto de siete días: dedicar cinco minutos al día a escucharte, respirar, escribir o moverte. Porque para mí, la espiritualidad no se queda en las palabras: se practica, se encarna y se vive. Descubre más sobre mis prácticas y la membresía en rousbaltrons.com. Baila bruja, baila.

Anterior: [Revoluciona el embarazo, el parto y la crianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baila-bruja-baila-por-rous-baltrons/episodio/6653911-revoluciona-el-embarazo-el-parto-y-la-crianza)

## Últimos episodios de Baila Bruja, baila. Por Rous Baltrons.

- [Revoluciona el embarazo, el parto y la crianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baila-bruja-baila-por-rous-baltrons/episodio/6653911-revoluciona-el-embarazo-el-parto-y-la-crianza) · 15 de septiembre de 2026 · 18 min
- [Menarquía y Menopausia - Juntas de la mano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baila-bruja-baila-por-rous-baltrons/episodio/6653912-menarquia-y-menopausia-juntas-de-la-mano) · 1 de septiembre de 2026 · 19 min
- [Menstruación - Sangre, Verdad y Poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baila-bruja-baila-por-rous-baltrons/episodio/6653914-menstruacion-sangre-verdad-y-poder) · 4 de agosto de 2026 · 18 min
- [Integra tus 4 energías. Eres 1000 Mujeres detrás de un mismo rostro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baila-bruja-baila-por-rous-baltrons/episodio/6653915-integra-tus-4-energias-eres-1000-mujeres-detras-de-un-mismo-rostro) · 21 de julio de 2026 · 19 min
- [La Bruja-El vacío fértil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baila-bruja-baila-por-rous-baltrons/episodio/6653916-la-bruja-el-vacio-fertil) · 7 de julio de 2026 · 13 min