# Ep 8 \| Nuestros 3 miedos primarios, aprende a gestionarlos

Episodio de [Ayurveda bienestar con Pat Bernal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ayurveda-bienestar-con-pat-bernal), de Pat Bernal.

- Publicado: 6 de septiembre de 2022
- Duración: 34 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/8aff2f50/podcast/play/57161025/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F8aff2f50%2F57161025%2F0913eb0274ee2e70563ee964fc334ba1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ayurveda-bienestar-con-pat-bernal/episodio/10588423-ep-8-nuestros-3-miedos-primarios-aprende-a-gestionarlos

## Sobre este episodio

Descubre cuales son nuestros 3 miedos primarios, cómo actuamos en estado de supervivencia y como podemos aprender a ser conscientes para sanar nuestros miedos y aprender a vivir sin cadenas, sin culpas, sin miedos, en completa libertad. Y recuerda si te gusta el episodio, comparte. Puedes encontrarme en @bypatbernal y www.the ritual.es, Namaste!

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