# Ep 28 \| Descubre como equilibrar tus emociones según tu dosha

Episodio de [Ayurveda bienestar con Pat Bernal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ayurveda-bienestar-con-pat-bernal), de Pat Bernal.

- Publicado: 29 de marzo de 2023
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 28
- Audio: https://anchor.fm/s/8aff2f50/podcast/play/67531767/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F8aff2f50%2F67531767%2F27d9427b7e876f1d9a87a5cfe812be7d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ayurveda-bienestar-con-pat-bernal/episodio/10588403-ep-28-descubre-como-equilibrar-tus-emociones-segun-tu-dosha

## Sobre este episodio

En este podcast, exploramos las emociones de cada Dosha según la medicina Ayurveda, un sistema de salud ancestral de la India. Descubre cómo los tres Doshas, #Vata, #Pitta y #Kapha, influyen en tus estados emocionales y aprende a equilibrarlos mediante técnicas prácticas y consejos. Si buscas armonizar tu cuerpo y mente, este podcast es para ti. Únete a nuestra comunidad y aprende cómo integrar la sabiduría de Ayurveda en tu vida cotidiana para lograr un bienestar integral.Recuerda compartir el episodio si te ha gustado y enviarme tus comentarios. Puedes encontrarnos en www.theritual.es y en instagram @theritualbienestar Y si quieres saber más sobre como reforzar tus sistema inmune, te dejo el siguiente enlace: Secretos de una vida saludable por Pat Bernal. Más información sobre nuestro curso de Ayurveda: https://www.theritual.es/index.php/curso-online-en-ayurveda/ Namaste. #EmocionesYDoshas #EquilibrioEmocional #AyurvedaParaTodos #ConoceTuDosha #BienestarIntegral

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