# Ep 41 \| Plan Detox en Casa con Ayurveda: Restableciendo el Equilibrio Holístico

Episodio de [Ayurveda bienestar con Pat Bernal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ayurveda-bienestar-con-pat-bernal), de Pat Bernal.

- Publicado: 20 de julio de 2023
- Duración: 26 min
- Temporada 1, episodio 41
- Audio: https://anchor.fm/s/8aff2f50/podcast/play/73645257/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F8aff2f50%2F73645257%2Fcdea3beb39a838547cab94aba1b2fd24.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ayurveda-bienestar-con-pat-bernal/episodio/10588390-ep-41-plan-detox-en-casa-con-ayurveda-restableciendo-el-equilibrio-holistico

## Sobre este episodio

Hoy tenemos un episodio muy especial y enriquecedor para todos aquellos interesados en el bienestar y la salud holística. Nos sumergiremos en el fascinante mundo del "Detox Doméstico" y exploraremos cómo llevar a cabo el ancestral método de "Panchakarma" de Ayurveda en la comodidad de nuestros hogares. Si alguna vez te has sentido abrumado por las toxinas acumuladas en tu cuerpo debido al estrés, la mala alimentación o el ritmo acelerado de la vida moderna, este episodio te será de gran interés. Descubriremos cómo el detox doméstico o Panchakarma pueden ayudarte a revitalizar tu cuerpo y tu mente, restableciendo el equilibrio y la armonía en tu vida. Recuerda que si quieres vivir una experiencia profunda y sanadora detox, te ofrecemos nuestros retiros de bienestar: https://theritual.es/index.php/nuestros-retiros-detox-de-ayurveda/ Puedes escribirnos y encontrarnos en: Instagram @theritualbienestar web: www.theritual.es Youtube: https://www.youtube.com/c/byPatBernal

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