# Ser mamá antes de serlo

Episodio de [¡Ay, las cosas de la vida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ay-las-cosas-de-la-vida), de Cata Wanderlust.

- Publicado: 21 de julio de 2025
- Duración: 10 min
- Temporada 3, episodio 69
- Audio: https://anchor.fm/s/e7104f68/podcast/play/104393451/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-20%2F402496618-44100-2-ead87f4d767cc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ay-las-cosas-de-la-vida/episodio/13417993-ser-mama-antes-de-serlo

## Sobre este episodio

¿Te has preparado alguna vez para algo que aún no llega, pero que tu corazón ya siente como real? En este episodio, Cata Wanderlust comparte la historia detrás del libro que empezó a escribir en 2021: How to be a mum without being one yet. Un libro pensado para mujeres que desean prepararse emocional, mental y físicamente para la maternidad... incluso antes de ser mamás. Un episodio lleno de reflexión sobre el crecimiento personal, el deseo de maternar con intención y cómo sanar antes de criar. Ideal para mujeres que están considerando la maternidad, para quienes ya son mamás y sienten que les hubiera gustado prepararse mejor, o simplemente para quienes buscan vivir con más conciencia sus decisiones de vida. 🎧 Palabras clave: maternidad consciente, preparación para ser mamá, desarrollo personal femenino, autoconocimiento, sanar antes de criar, mujeres que inspiran, coaching para mamás. @ Cata_Wanderlust Únete a la Comunidad para mamás

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