# ¿Se puede bajar grasa abdominal sin abdominales?

Episodio de [AWR Español: Clínica Abierta (Radio Sol)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/awr-espanol-clinica-abierta-radio-sol), de podcasts@awr.org.

- Publicado: 19 de octubre de 2026
- Duración: 54 min
- Episodio 292
- Audio: https://podcasts.awr.org/Audio/America/SPASJ/CLA/SPASJaCLAx_20261019_2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/awr-espanol-clinica-abierta-radio-sol/episodio/41949415-se-puede-bajar-grasa-abdominal-sin-abdominales

## Sobre este episodio

Sí, se puede bajar la grasa abdominal sin hacer abdominales, de hecho, los ejercicios de abdominales fortalecen y tonifican los músculos del core, pero no queman la grasa localizada que está encima de ellos.

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