# 16 \| Somos cuerpo, mente emociones y alma

Episodio de [Aweik Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aweik-podcast), de Vanessa & Alejandra.

- Publicado: 1 de julio de 2021
- Duración: 25 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://www.buzzsprout.com/949711/episodes/8798565-16-somos-cuerpo-mente-emociones-y-alma.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aweik-podcast/episodio/7329100-16-somos-cuerpo-mente-emociones-y-alma

## Sobre este episodio

En este capítulo entrevistamos a Sofi Sevilla, psicóloga clínica, y hablamos de la importancia de explorar nuestro bienestar tomando en cuenta 4 pilares: cuerpo, mente, emociones y alma. Algunas de las preguntas que se responden son: ¿Qué rol juegan las emociones en nuestro bienestar integral? ¿Cómo podemos aprender este nuevo lenguaje? ¿Cuál es la mejor manera de empezar el camino de tu bienestar integral? Sofi nos compartió el paso a paso de trabajar con ella en su programa @masenmi.psicolo...

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