# Asertividad para todos

Episodio de [Aviso para navegantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aviso-para-navegantes-7756965), de Javier Schlatter.

- Publicado: 30 de junio de 2026
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/10e66cc54/podcast/play/122208572/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-30%2F427116634-44100-2-dbb23711b5826.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aviso-para-navegantes-7756965/episodio/6003041-asertividad-para-todos

## Sobre este episodio

Una de las habilidades sociales que más nos facilitan la vida es la asertividad. Saber decir lo que queremos decir de modo claro, pedir ayuda o expresar tus opiniones en su momento y de modo amable, no está al alcance de cualquier bolsillo. La asertividad se apoya sobre diversos pilares como la autoestima, la confianza en uno mismo, la naturalidad, la sencillez… y aunque parece que hay personas mejor dotadas,todos podemos ganar en asertividad. Pero para hacerlo, es muy importante entender por qué nos cuesta tanto…

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