# Ana Ibáñez, la neurocientífica que entrena tu cerebro: "La clave para concentrarse es seducirlo con algo placentero"

Episodio de [Autoras de palabra con Rosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoras-de-palabra-con-rosa), de El Español.

- Publicado: 26 de marzo de 2026
- Duración: 36 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70878409/a_ed_ana_iba_n_ez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoras-de-palabra-con-rosa/episodio/612113-ana-ibanez-la-neurocientifica-que-entrena-tu-cerebro-la-clave-para-concentrarse

## Sobre este episodio

Ana Ibáñez es neurocientífica especializada en neurociencia aplicada, con un enfoque práctico que lleva la investigación del cerebro al día a día y al alto rendimiento. Su trayectoria, fuera del camino académico tradicional, combina ciencia rigurosa con experiencia trabajando con profesionales y deportistas de élite. En Neurociencia para la vida real, presenta diez pasos para entrenar el cerebro, con estrategias basadas en la ciencia que permiten mejorar la concentración, gestionar emociones y tomar mejores decisiones, ofreciendo herramientas para un mayor bienestar y rendimiento en un mundo cada vez más exigente.

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