# Miedo al futuro

Episodio de [Autoestima para tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida), de María José Álvarez Betín.

- Publicado: 3 de noviembre de 2022
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3c3de4b0/podcast/play/59920004/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-10-1%2F294406409-44100-2-a5866ee8e6e43.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481766-miedo-al-futuro

## Sobre este episodio

¿No te has dado cuenta de que cuanto más has tratado obsesionadamente de que las cosas sean como quieras, peor salen? Aprende en este episodio cómo dejar querer controlar el futuro para que mejores situaciones te lleguen.

Anterior: [Sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481767-suenos)
Siguiente: [Tienes lo que miras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481765-tienes-lo-que-miras)

## Últimos episodios de Autoestima para tu vida

- [¿Cómo incrementar la confianza en ti misma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/71869942-como-incrementar-la-confianza-en-ti-misma) · 21 de octubre de 2026 · 17 min
- [Cómo manejar el ego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1956547-como-manejar-el-ego) · 7 de octubre de 2026 · 15 min
- [La flor de loto y el amor propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481593-la-flor-de-loto-y-el-amor-propio) · 30 de septiembre de 2026 · 17 min
- [¿Por qué eres tan dura contigo — y de quién aprendiste a hacerlo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481594-por-que-eres-tan-dura-contigo-y-de-quien-aprendiste-a-hacerlo) · 23 de septiembre de 2026 · 19 min
- [Manejarse en momentos de dificultad e incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481595-manejarse-en-momentos-de-dificultad-e-incertidumbre) · 9 de septiembre de 2026 · 26 min
