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Portada de Autoestima para tu vida

Ansiedad y navidad

Episodio de Autoestima para tu vida, de María José Álvarez Betín

· 28 min

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Sobre este episodio

¿Cómo soltar los juicios hacia nosotros y hacia los otros los últimos días del año?, ¿cómo estar presente?, ¿cómo pasarla más rico? Escucha los 8 pilares fundamentales para cambiar tu mindset en está época tan icónica del año.

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