# Sexualidad en el matrimonio

Episodio de [Autoestima para tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida), de María José Álvarez Betín.

- Publicado: 27 de julio de 2023
- Duración: 28 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3c3de4b0/podcast/play/73902391/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-26%2F340807016-44100-2-10df37be7afc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481732-sexualidad-en-el-matrimonio

## Sobre este episodio

¿Cómo estar mejor contigo para pasar mejor con el otro?, ¿qué hacer cuando se acaba la libido?, ¿cómo actuar desde un lugar más orgásmico?, ¿cómo utilizar mejor la energía sexual? 10 herramientas importantes para vivir una sexualidad activa, consciente y fluida dentro de una relación de pareja. www.mariajosealvarezb.com \| IG @mariajosealvarezb

Anterior: [Soltar el qué dirán \[VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481733-soltar-el-que-diran-video-exclusivo-en-spotify)
Siguiente: [Lo que la procrastinación viene a decirte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481731-lo-que-la-procrastinacion-viene-a-decirte)

## Últimos episodios de Autoestima para tu vida

- [¿Cómo incrementar la confianza en ti misma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/71869942-como-incrementar-la-confianza-en-ti-misma) · 21 de octubre de 2026 · 17 min
- [Cómo manejar el ego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1956547-como-manejar-el-ego) · 7 de octubre de 2026 · 15 min
- [La flor de loto y el amor propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481593-la-flor-de-loto-y-el-amor-propio) · 30 de septiembre de 2026 · 17 min
- [¿Por qué eres tan dura contigo — y de quién aprendiste a hacerlo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481594-por-que-eres-tan-dura-contigo-y-de-quien-aprendiste-a-hacerlo) · 23 de septiembre de 2026 · 19 min
- [Manejarse en momentos de dificultad e incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481595-manejarse-en-momentos-de-dificultad-e-incertidumbre) · 9 de septiembre de 2026 · 26 min