# En la ausencia se valora la presencia

Episodio de [Autoestima para tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida), de María José Álvarez Betín.

- Publicado: 17 de julio de 2024
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3c3de4b0/podcast/play/89335808/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-17%2F9239560b-d461-04f4-2592-4789c98a7afd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481684-en-la-ausencia-se-valora-la-presencia

## Sobre este episodio

Aprender a darle atención a lo que realmente importa y quitarle nuestra energía a Io que no, nos da el valor que merecemos. Es un arte que vale la pena aprender y en este episodio te cuento cómo. Inscríbete al newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG @mariajosealvarezb

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