# Pensamientos y afirmaciones para tener un amor sano

Episodio de [Autoestima para tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida), de María José Álvarez Betín.

- Publicado: 25 de junio de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3c3de4b0/podcast/play/104588665/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-24%2Fbad125ca-27bf-17e1-364c-36c2e04fe958.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481640-pensamientos-y-afirmaciones-para-tener-un-amor-sano

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de cómo tu relación contigo misma define la calidad de tus vínculos amorosos. Si atraes relaciones tóxicas, parejas infieles o conexiones que no te hacen sentir plena, es momento de revisar tu programación interna y aquí te doy las herramientas. Accede a Llave Maestra AQUÍ IG de Majo

Anterior: [¿Estás con la persona correcta? Las señales que nadie te dice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481641-estas-con-la-persona-correcta-las-senales-que-nadie-te-dice)
Siguiente: [La razón principal por la que no controlas la ansiedad + REGALO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481639-la-razon-principal-por-la-que-no-controlas-la-ansiedad-regalo)

## Últimos episodios de Autoestima para tu vida

- [Mi fórmula de manifestación (y lo que estoy manifestando ahora mismo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/146994026-mi-formula-de-manifestacion-y-lo-que-estoy-manifestando-ahora-mismo) · 28 de octubre de 2026 · 22 min
- [¿Cómo incrementar la confianza en ti misma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/71869942-como-incrementar-la-confianza-en-ti-misma) · 21 de octubre de 2026 · 17 min
- [Cómo manejar el ego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1956547-como-manejar-el-ego) · 7 de octubre de 2026 · 15 min
- [La flor de loto y el amor propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481593-la-flor-de-loto-y-el-amor-propio) · 30 de septiembre de 2026 · 17 min
- [¿Por qué eres tan dura contigo — y de quién aprendiste a hacerlo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/1481594-por-que-eres-tan-dura-contigo-y-de-quien-aprendiste-a-hacerlo) · 23 de septiembre de 2026 · 19 min