# Autoestima para tu vida Podcast en español de María José Álvarez Betín. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida ## Sobre el podcast Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 235 - Primer episodio: 21 de octubre de 2020 - Último episodio: 21 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 2,4 al mes - Duración habitual: 27 min - Temáticas: Fitness, Psicología, Noticias - Índice Escuchario: 50,2 sobre 100 ## En los rankings de la semana del 18 de octubre de 2026 - n.º 46 en [Índice Escuchario](https://escuchario.semeescucha.es/rankings/indice) (50,2) ## Audiencia - Suscriptores en YouTube: 25.300 - Visualizaciones en YouTube: 1.233.126 - n.º 55 en el top de Apple Podcasts de Colombia (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 80 en el top de Apple Podcasts de Argentina (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 81 en el top de Apple Podcasts de Perú (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 146 en el top de Apple Podcasts de México (mejor posición de los últimos 7 días) ## Evolución - Episodios publicados por mes: 78 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 25 (8). - Suscriptores en YouTube: De 25,3 k a 25,3 k (+0) entre el 17/10 y el 21/10. - Posición en el top de Apple Podcasts (Colombia): Del n.º 55 al n.º 68 entre el 16/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/3c3de4b0/podcast/rss - YouTube: https://www.youtube.com/@Mariajosealvarezb - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-autoestima-para-tu-vida_sq_f11085926_1.html - Web oficial: https://www.mariajosealvarezb.com - RSS: https://anchor.fm/s/3c3de4b0/podcast/rss ## Últimos episodios - [¿Cómo incrementar la confianza en ti misma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodio/71869942-como-incrementar-la-confianza-en-ti-misma) · 21 de octubre de 2026 · 17 min: En este episodio, Majo te cuenta dos aspectos fundamentales para fortalecer la confianza en ti misma, incluso en etapas que transforman tu identidad, como el posparto. 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Autoestima, ansiedad en… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-tu-vida/episodios ## Quién lo hace - María José Álvarez Betín ## Redes sociales - Instagram: https://www.instagram.com/mariajosealvarezb/ - YouTube: https://www.youtube.com/@Mariajosealvarezb - Facebook: https://www.facebook.com/mariajosealvarezbb/ - TikTok: https://www.tiktok.com/@mariajosealvarezbetin_?_t=8UketbfJN2L&_r=1 - Telegram: https://t.me/mariajosealvarez_betin - X (Twitter): https://twitter.com/mariajalvarezb ## Podcasts parecidos - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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