# #48 Cómo sacar partido a una crisis

Episodio de [Autoestima para el Liderazgo con Estibaliz Bilbao](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-el-liderazgo-con-estibaliz-bilbao), de Estibaliz.

- Publicado: 18 de marzo de 2020
- Duración: 20 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/57917125/48_como_sacar_partido_a_crisis_mf_49049765_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-para-el-liderazgo-con-estibaliz-bilbao/episodio/7165979-48-como-sacar-partido-a-una-crisis

## Sobre este episodio

Nadie se esperaba lo que ha ocurrido. Algunas personas se están viendo seriamente perjudicadas por la situación, al margen de la cuestión sanitaria. Ha cundido el pánico y la gente ha desabastecido los supermercados. Yo he mantenido la calma. Aumentar la autoestima tiene ventajas como esta. Hoy quiero ofrecerte varias claves para que estos días te permitan mejorar y dejes el miedo de lado, porque las soluciones se encuentran pensando y el miedo es un factor bloqueante decisivo. Te mereces calma y aprender de lo que está ocurriendo para que la próxima vez que ocurra una crisis, del tipo que sea, estés preparada para afrontarla. Te doy ideas que te van a ayudar a sacar partido a una situación negativa. Quizá esto es nuevo para ti, pero yo estoy acostumbrada a sacar una sonrisa cuando pasa algo malo. Primero es el susto y luego la sonrisa, porque he comprobado que hay oportunidades, que toda situación tiene algo positivo. Quiero ayudarte a aprovechar una situación inesperada, que quizá, te está haciendo sentir fatal.

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