# Episodios de Autoestima Consciencia & Poder Femenino

50 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino

- [Activación de Útero para crear y materializar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168262-activacion-de-utero-para-crear-y-materializar) · 25 de septiembre de 2026 · 13 min: Te preparé una Activación de Útero especial para esta luna llena! 🌕 Hazla con unos 12 minutos para ti, ten a mano papel y lápiz! Cuéntame qué te pareció! Recuerda que este 15 de…
- [¿Renunciar a todo o seguir abandonándote?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168286-renunciar-a-todo-o-seguir-abandonandote) · 2 de septiembre de 2026 · 32 min: Existe una forma diferente de crear, liderar y materializar tu vida! Aquí te cuento una parte de cómo logré renunciar a todo y dejar de abandonarme 🫶♥️💎
- [Práctica Activación Somática de Útero: Soltando el perfeccionismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168289-practica-activacion-somatica-de-utero-soltando-el-perfeccionismo) · 20 de julio de 2026 · 10 min: Esta práctica corresponde al episodio ¿Ser perfecta para ser amada? Es preciso no solo comprender nuestra historia, creencias y transformación desde la mente, es preciso aplicar…
- [¿Ser perfecta en todo para ser amada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168296-ser-perfecta-en-todo-para-ser-amada) · 18 de julio de 2026 · 16 min: Este episodio nace de una sesión que tuve con mi psicóloga, vimos como el perfeccionismo se vuelve sofisticado y aunque lo hemos trabajado aparece en detalles que a veces ni…
- [Activación de útero: Soy suficiente ♥️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168313-activacion-de-utero-soy-suficiente) · 25 de junio de 2026 · 11 min: Esta es una práctica que va unida al episodio donde hablamos sobre por qué nos sentimos insuficientes y cómo poder salir de ese loop mental limitante! Más allá de la mente que…
- [No me siento suficiente… ¡BASTA!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168316-no-me-siento-suficiente-basta) · 25 de junio de 2026 · 18 min: ¿Existe ese día en que nos sintamos completamente suficientes? Trabajémoslo juntas! La naturaleza tiene la respuesta! 🗝️💎 Si quieres comenzar a aplicar toda esta información desde…
- [Mini taller de Luna Menguante: El arte de dejar caer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168319-mini-taller-de-luna-menguante-el-arte-de-dejar-caer) · 11 de junio de 2026 · 23 min: Llegamos al último mini taller de este recorrido de luna, una invitación a mirar aquello que estás lista para soltar, dejar ir, INTEGRAR, para hacer más espacio a lo nuevo! Tal…
- [Mini Taller de Luna Llena: Iluminar, sostener y expandir mi deseo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168321-mini-taller-de-luna-llena-iluminar-sostener-y-expandir-mi-deseo) · 2 de junio de 2026 · 21 min: Bienvenida al 3er Mini Taller, esta vez de Luna Llena, vamos a seguir trabajando lo que intencionaste en Luna Nueva 🌑 , nutriste en Luna Creciente, para hoy con toda esta energía…
- [PARTE 2 Merecimiento, seguridad y Ciclo Menstrual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168326-parte-2-merecimiento-seguridad-y-ciclo-menstrual) · 27 de mayo de 2026 · 17 min: Te dejo aquí la parte 2 del episodio, va con el ejercicio para trabajar, potenciar tu seguridad y merecimiento! Cariños! Compártelo!!!!
- [Merecimiento, seguridad y Ciclo Menstrual PARTE 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168328-merecimiento-seguridad-y-ciclo-menstrual-parte-1) · 27 de mayo de 2026 · 21 min: Tu Ciclo Menstrual es la llave y herramienta para traer más seguridad, vida, amor, merecimiento a tu vida… es un lenguaje, aquí te cuento cómo! Es uno de las temáticas que…
- [🌱 Mini Taller: Luna Creciente: sostener lo que ya comenzó a vivir dentro de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168330-mini-taller-luna-creciente-sostener-lo-que-ya-comenzo-a-vivir-dentro-de-ti) · 22 de mayo de 2026 · 17 min: Este Mini Taller es la continuación de lo que trabajamos en el mini taller de Luna Nueva, donde intencionamos lo que queremos crear, hoy es momento de sostener este trabajo…
- [🌑Activación de útero de Luna Nueva: La mujer que estás aprendiendo a sostener🌑](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168332-activacion-de-utero-de-luna-nueva-la-mujer-que-estas-aprendiendo-a-sostener) · 16 de mayo de 2026 · 14 min: Te dejo una reflexión con activación de útero + ejercicio de escritura reflexiva, recursos valiosos para trabajarlo en esta luna nueva 🌑 La que nos enseña a cómo sostenernos…
- [Activación de Útero: merecimiento, recibir, suficiencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168334-activacion-de-utero-merecimiento-recibir-suficiencia) · 10 de febrero de 2026 · 15 min: Te dejo una activación profunda y sostenida para que bajes de la mente al cuerpo, restablezcas seguridad, tu suficiencia y tu apertura a recibir
- [Amar sin perderme](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168336-amar-sin-perderme) · 4 de febrero de 2026 · 17 min: Verdad incómoda: no te pierdes por amar, te pierdes por no sentirte suficiente. La buena noticia: Tu útero y tu ciclo menstrual lunar son la ruta de regreso a ti!
- [Reflexión + meditación El amor comienza en casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168338-reflexion-meditacion-el-amor-comienza-en-casa) · 2 de febrero de 2026 · 16 min: Llegó el mes del amor y quiero proponerte que no lo dediquemos solo al amor romántico, que lo dediquemos a revisar desde donde estamos amando: cómo te tratas? Cómo te hablas? Cómo…
- [🪄Meditación y reflexión: Suelto la identidad que se traicionaba para pertenecer🗝️♥️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168340-meditacion-y-reflexion-suelto-la-identidad-que-se-traicionaba-para-pertenecer) · 30 de enero de 2026 · 13 min: Febrero 2026 viene a cerrar una piel vieja, tu cuerpo ya no negocia con lo que duele… tu útero lo sabe… vamos que lo logramos!
- [¿Cómo reconocer si es intuición o miedo/herida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168343-como-reconocer-si-es-intuicion-o-miedo-herida) · 27 de enero de 2026 · 13 min: Abrir el corazón es aprender a quedarte contigo mientras sientes y sentir es incómodo! 😅
- [Meditación: Mi brújula interna, la frecuencia cíclica de relaciones consientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168345-meditacion-mi-brujula-interna-la-frecuencia-ciclica-de-relaciones-consientes) · 13 de enero de 2026 · 9 min: Una meditación para volver a tu útero, escuchar tu ciclo y alinearte con tu verdad interna. Cuando tu brújula se ordena, tus relaciones también.
- [🌞✨ Meditación manifiesta un Amor suave, primero contigo ✨🌞](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168347-meditacion-manifiesta-un-amor-suave-primero-contigo) · 31 de diciembre de 2025 · 9 min: Activa la frecuencia de tu útero manifestador🪄💎
- [Las 3 claves corporales que transforman tus relaciones dolorosas o tóxicas en amor real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168349-las-3-claves-corporales-que-transforman-tus-relaciones-dolorosas-o-toxicas-en) · 24 de diciembre de 2025 · 23 min: No hay nada malo en ti, no amas mal, tu cuerpo aprendió a amar desde las heridas emocionales… No viniste a sobrevivir al amor, viniste a sentirte en casa con él! 15 de enero 2026!…
- [Tu Hipermasculino aleja a tus parejas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168351-tu-hipermasculino-aleja-a-tus-parejas) · 10 de diciembre de 2025 · 13 min: El Hipermasculino aparece cuando tu cuerpo siente peligro al amar… descubre aquí cómo sanar esta herida de infancia 🪄💎♥️
- [Amar desde la supervivencia: La herida del Hipermasculino en la mujer y sus relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168353-amar-desde-la-supervivencia-la-herida-del-hipermasculino-en-la-mujer-y-sus) · 1 de diciembre de 2025 · 21 min: Introducción a un nuevo camino hacia el amor desde el Útero como primer hogar 🪄💎
- [🌕El origen más próspero de cuando nos llaman LUNÁTICA🌑](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168371-el-origen-mas-prospero-de-cuando-nos-llaman-lunatica) · 23 de agosto de 2025 · 19 min: No estás loca! Eres cíclica… las mujeres llevamos la luna en nuestro cuerpo… ser Lunática no es un insulto, es un súper poder! Descubre por qué, en este episodio y compártelo a…
- [Meditación de liberación: Cuando me veo, aparezco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168395-meditacion-de-liberacion-cuando-me-veo-aparezco) · 21 de agosto de 2025 · 14 min: Esta es la meditación que canalice del episodio Cuando me veo, aparezco: Del control tóxico a la confianza! Hazla todos los días! Al despertar y antes de dormir 🪄💎 que la…
- [🪄Cuando me veo, aparezco: Del control tóxico a la confianza💎](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168401-cuando-me-veo-aparezco-del-control-toxico-a-la-confianza) · 20 de agosto de 2025 · 19 min: Las heridas que eclipsan mi realización y cómo poder sanarlas para avanzar más livianas! Espero lo disfrutes y lo compartas para que más mujeres logren VER LO VALIOSAS QUE SOMOS
- [🌕 Meditación Guiada: Activación de tu Estrategia Cíclica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168412-meditacion-guiada-activacion-de-tu-estrategia-ciclica) · 4 de agosto de 2025 · 15 min: Bienvenida a esta nueva meditación! Activación de tu Estrategia Cíclica🪄💎 Posterior al episodio La Estrategia Cíclica, el camino de la mujer que se escucha♥️Que la disfrutes! Y te…
- [La Estrategia Cíclica: El Camino de la Mujer que se Escucha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168417-la-estrategia-ciclica-el-camino-de-la-mujer-que-se-escucha) · 2 de agosto de 2025 · 18 min: Vamos a hablar de cómo dejar de forzarte a funcionar igual todos los días, cómo reconectar con tu ciclo menstrual lunar y cómo usar esa sabiduría para vivir, crear y acompañar a…
- [Meditación de integración Post Bendición de Útero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168419-meditacion-de-integracion-post-bendicion-de-utero) · 28 de marzo de 2025 · 8 min: Cada vez que hacemos un trabajo energético nuestro cuerpo y Sistema Nervioso necesitan procesar e integrar los cambios que se han hecho. Esta meditación te ayudará a sostener y…
- [¿Cómo potenciar tu autoestima en un entorno exigente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168422-como-potenciar-tu-autoestima-en-un-entorno-exigente) · 27 de diciembre de 2023 · 13 min: Una invitación a comenzar un nuevo año siendo fiel a ti misma. Te dejo un ejercicio sencillo y a la vez muy poderoso para que puedas reconocer tu camino y lo valiosa mujer que…
- [Ser Cíclica en un mundo altamente exigente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168435-ser-ciclica-en-un-mundo-altamente-exigente) · 15 de noviembre de 2023 · 25 min: Las mujeres no estamos diseñadas para ser productivas 24/7, vivir como si fuésemos lineales nos pasará la cuenta en algún momento… SER MUJER es un tremendo poder!
- [Soy adicta al hacer ¿Cómo mi Ciclo Menstrual me ayuda a vivir con ello con amor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168438-soy-adicta-al-hacer-como-mi-ciclo-menstrual-me-ayuda-a-vivir-con-ello-con-amor) · 31 de octubre de 2023 · 10 min: Te dejo un poco más de 10 min de una reflexión que me dejó demasiado tranquila abrazarlo y ponerle “un nombre”, definirlo es una manera de soltar sin rechazar :) Si te hace…
- [Meditación Tu útero, el hogar de tu niña interior :)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168456-meditacion-tu-utero-el-hogar-de-tu-nina-interior) · 20 de julio de 2022 · 24 min: Te dejo aquí una reflexión con una meditación que acabo de canalizar para ti. La voz de tu útero tiene mucho que decirte, escúchala y vuelve a ti las veces que sean necesarias! Es…
- [¡Activa tus 4 corazones femeninos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168457-activa-tus-4-corazones-femeninos) · 18 de enero de 2022 · 39 min: Te dejo una reflexión y una meditación para que puedas aplicarla diariamente y comiences a despertar tus 4 corazones femeninos: Tu mente, corazón, Útero y vagina, portal por donde…
- [Meditación de La oscuridad a la Luz, de la Luz a la Oscuridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168458-meditacion-de-la-oscuridad-a-la-luz-de-la-luz-a-la-oscuridad) · 20 de mayo de 2021 · 19 min: Canalicé esta meditación en el momento para esos espacios en que no sabemos qué hacer con nuestras experiencias oscuras, momentos en donde hay que aplicar toda nuestra luz! La…
- [Energía femenina a tope! Y la masculina, la integramos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168459-energia-femenina-a-tope-y-la-masculina-la-integramos) · 13 de abril de 2021 · 35 min: Reflexión sobre la importancia que tiene para cumplir tus deseos, anhelos, vivir una vida como la quieres vivir, sanar relaciones, integrar tu energía femenina y la masculina sin…
- [Despierta tu información de mujer y enciende tu poder! (Parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168461-despierta-tu-informacion-de-mujer-y-enciende-tu-poder-parte-2) · 23 de noviembre de 2020 · 14 min · episodio 12: Al sanar tu útero energético, sanas tu útero físico, despiertas a tu mujer interior de esta vida y de otras!
- [Despierta tu información de mujer y enciende tu poder! (1 era parte)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168462-despierta-tu-informacion-de-mujer-y-enciende-tu-poder-1-era-parte) · 23 de noviembre de 2020 · 17 min · episodio 12: Por qué sanar tu útero junto con tu linaje femenino y masculino es tan importante para estos tiempos de evolución...
- [Eres creadora 24/7, créelo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168463-eres-creadora-24-7-creelo) · 19 de noviembre de 2020 · 16 min · episodio 12: Explora y descubre tu poder creador! Segundo a segundo estás creando...
- [Meditación: Acepto mi sexualidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168464-meditacion-acepto-mi-sexualidad) · 4 de noviembre de 2020 · 9 min · episodio 11: Esta es una meditación que puedes hacer en Luna Llena o durante la fase de tu ciclo que corresponde a la Ovulación o también durante el periodo de la estación del año de verano…
- [Qué significa conectar con tu energía femenina?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168465-que-significa-conectar-con-tu-energia-femenina) · 29 de octubre de 2020 · 23 min · episodio 10: Te comparto en este episodio la experiencia que ha sido para mi despertar y equilibrar mi energía femenina y masculina! Cómo comparto esta experiencia con todas las mujeres que…
- [Qué es una relación mágica?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168466-que-es-una-relacion-magica) · 14 de octubre de 2020 · 14 min · episodio 9: Te comparto reflexiones sobre las relaciones conscientes, te dejo también ejercicios para que puedas conectar con tu propia relación mágica!
- [Hola autoexigencia, te escucho, te siento y te libero!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168467-hola-autoexigencia-te-escucho-te-siento-y-te-libero) · 29 de septiembre de 2020 · 7 min · episodio 7: Te invito a observar el nivel de autoexigencia que tienes en tu vida, te permites parar? Qué podría pasar si cambias los planes, qué podría pasar si eres coherente y fiel contigo…
- [Ser mi mejor amiga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168468-ser-mi-mejor-amiga) · 21 de septiembre de 2020 · 11 min · episodio 1: Doy paso al primer impulso para hablarte sobre el impacto que tiene sentir tu valor, para avanzar con más certeza, amor y seguridad en tu vida.
- [Meditación YO SOY! Eleva tu autoestima.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168470-meditacion-yo-soy-eleva-tu-autoestima) · 1 de septiembre de 2020 · 11 min · episodio 6: Esta meditación es para conectar con tu real esencia, cada vez que sientas dudas, acude a esta brújula que te muestra qué camino decidir, conectar con tu amor propio es el…
- [Meditación de Luna Nueva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168471-meditacion-de-luna-nueva) · 19 de agosto de 2020 · 12 min · episodio 5: Esta meditación la puedes hacer en cada Luna Nueva o cuando estés menstruando, para sembrar, crear nuevos propósitos, objetivos, sueños, deseos en tu vida!
- [Meditación para soltar, vaciar eso que ya no te sirve en Luna Menguante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168472-meditacion-para-soltar-vaciar-eso-que-ya-no-te-sirve-en-luna-menguante) · 12 de agosto de 2020 · 10 min · episodio 4: Esta meditación es para acompañarte en Luna Menguante o en tu Fase Pre-Menstrual, a que puedas soltar, vaciar, liberar y transmutar todo aquello que ya no te sirve. Hazla hasta la…
- [Meditación Sanación de Útero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168473-meditacion-sanacion-de-utero) · 8 de agosto de 2020 · 10 min · episodio 3: Te recomiendo hacer esta meditación por 21 a 40 días seguidos y que vayas registrando en tu bitácora todo lo que vas experimentando, soltando y creando. Bienvenida al placer de…
- [Meditación para nutrir propósitos en Luna Creciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168474-meditacion-para-nutrir-propositos-en-luna-creciente) · 24 de julio de 2020 · 9 min · episodio 2: Esta meditación la puedes hacer en Luna Creciente o también cuando estés en la fase Pre-Ovulatoria de tu ciclo menstrual. Disfruta el placer de volver a ti!
- [Meditación de activación de tu Útero Sagrado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168476-meditacion-de-activacion-de-tu-utero-sagrado) · 24 de julio de 2020 · 11 min · episodio 1: Gracias por conectar y tener el placer de volver a ti, la persona más importante!
- [La voz de tu Útero (Trailer)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/autoestima-consciencia-poder-femenino/episodio/15168483-la-voz-de-tu-utero-trailer) · 24 de julio de 2020 · 1 min