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Autoestima Consciencia & Poder Femenino

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Sobre el podcast

Este es un espacio para crear consciencia y despertar a esa mujer valiosa qué hay en ti! Soy una convencida en que fortalecer tu amor y poder personal es tu proyecto más valioso e importante de todos! Sígueme en IG @ilumina.cl y conoce más sobre mi trabajo el que practico con mucha pasión!

Autoestima Consciencia & Poder Femenino en cifras

Estado
Activo
Episodios
50
Primer episodio
24 de julio de 2020
Último episodio
25 de septiembre de 2026
Ritmo de publicación
0,8 al mes
Duración habitual
15 min
Idioma
Español
Productora
Mujer Ilumina

Evolución

Episodios publicados por mes

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28 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 25 (5).

Últimos episodios

  1. Activación de Útero para crear y materializar

    25 de septiembre de 2026 · 13 min

    Te preparé una Activación de Útero especial para esta luna llena! 🌕 Hazla con unos 12 minutos para ti, ten a mano papel y lápiz! Cuéntame qué te pareció! Recuerda que este 15 de octubre tenemos Taller gratuito Crea…

  2. ¿Renunciar a todo o seguir abandonándote?

    2 de septiembre de 2026 · 32 min

    Existe una forma diferente de crear, liderar y materializar tu vida! Aquí te cuento una parte de cómo logré renunciar a todo y dejar de abandonarme 🫶♥️💎

  3. Práctica Activación Somática de Útero: Soltando el perfeccionismo

    20 de julio de 2026 · 10 min

    Esta práctica corresponde al episodio ¿Ser perfecta para ser amada? Es preciso no solo comprender nuestra historia, creencias y transformación desde la mente, es preciso aplicar yendo al cuerpo y haciendo los…

  4. ¿Ser perfecta en todo para ser amada?

    18 de julio de 2026 · 16 min

    Este episodio nace de una sesión que tuve con mi psicóloga, vimos como el perfeccionismo se vuelve sofisticado y aunque lo hemos trabajado aparece en detalles que a veces ni siquiera notamos… se disfraza… un nuevo…

  5. Activación de útero: Soy suficiente ♥️

    25 de junio de 2026 · 11 min

    Esta es una práctica que va unida al episodio donde hablamos sobre por qué nos sentimos insuficientes y cómo poder salir de ese loop mental limitante! Más allá de la mente que entiende todo, está el cuerpo, trabajemos…

  6. No me siento suficiente… ¡BASTA!

    25 de junio de 2026 · 18 min

    ¿Existe ese día en que nos sintamos completamente suficientes? Trabajémoslo juntas! La naturaleza tiene la respuesta! 🗝️💎 Si quieres comenzar a aplicar toda esta información desde cero te dejo aquí el link de mi Mini…

  7. Mini taller de Luna Menguante: El arte de dejar caer

    11 de junio de 2026 · 23 min

    Llegamos al último mini taller de este recorrido de luna, una invitación a mirar aquello que estás lista para soltar, dejar ir, INTEGRAR, para hacer más espacio a lo nuevo! Tal como lo hace el otoño, la fase…

  8. Mini Taller de Luna Llena: Iluminar, sostener y expandir mi deseo

    2 de junio de 2026 · 21 min

    Bienvenida al 3er Mini Taller, esta vez de Luna Llena, vamos a seguir trabajando lo que intencionaste en Luna Nueva 🌑 , nutriste en Luna Creciente, para hoy con toda esta energía comenzar a darle vida, sostener y…

  9. PARTE 2 Merecimiento, seguridad y Ciclo Menstrual

    27 de mayo de 2026 · 17 min

    Te dejo aquí la parte 2 del episodio, va con el ejercicio para trabajar, potenciar tu seguridad y merecimiento! Cariños! Compártelo!!!!

  10. Merecimiento, seguridad y Ciclo Menstrual PARTE 1

    27 de mayo de 2026 · 21 min

    Tu Ciclo Menstrual es la llave y herramienta para traer más seguridad, vida, amor, merecimiento a tu vida… es un lenguaje, aquí te cuento cómo! Es uno de las temáticas que encarnamos en mi Formación Guías en…

Quién lo hace

Ilumina

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