# T3 E18. NOUmi: Una herramienta para la depresión. Entrevista a Fredel Romano

Episodio de [Auto-terapéate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate), de Luga Ballesteros.

- Publicado: 24 de septiembre de 2023
- Duración: 50 min
- Temporada 3, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/4bb3ada8/podcast/play/76118465/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F4bb3ada8%2F76118465%2Fe008cfb4df0fba1afe53e8d2a4455747.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954855-t3-e18-noumi-una-herramienta-para-la-depresion-entrevista-a-fredel-romano

## Sobre este episodio

Fredel ha sufrido crónicamente episodios de depresión y por motivo de ellos, ha creado una herramienta increíble para acompañarla en este proceso con mayor creatividad, gratitud y compasión. Escucha todo acerca de un testimonio genuino sobre la depresión y cómo sortearla de la mejor manera. Encuenta a Fredel en @fre__philosofy Instagram: @noumi_mx Facebook: Nou Comunidad

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