# T4 E24. Vulnerabilidad y vergüenza

Episodio de [Auto-terapéate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate), de Luga Ballesteros.

- Publicado: 14 de diciembre de 2024
- Duración: 43 min
- Temporada 4, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/4bb3ada8/podcast/play/95668355/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-11%2Ff8797d0d-9991-5f80-a312-0d6f4c70d11f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954825-t4-e24-vulnerabilidad-y-verguenza

## Sobre este episodio

Mi intención es transmitir un mensaje importante en torno a los conceptos que maneja con mucha profundidad Brené Brown en su libro: El poder de ser vulnerable. Espero que con los fragmentos que elegí para compartirles y los ejemplos que mencioné, sea un poco más fácil transitarlas. Espero que sume y si sabes que puede serle útil a alguien, por favor, ayúdame a compartirlo.

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