# T6 E12. Serie Inteligencia Dual 5 Enojo Tristeza Entrevista a Guillermo Bárcena @gbarmas

Episodio de [Auto-terapéate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate), de Luga Ballesteros.

- Publicado: 4 de julio de 2026
- Duración: 57 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4bb3ada8/podcast/play/122317143/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-2%2F427263789-44100-2-278050dfeeaa8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954786-t6-e12-serie-inteligencia-dual-5-enojo-tristeza-entrevista-a-guillermo-barcena

## Sobre este episodio

Continuando con esta serie de episodios, tocamos un tema que no puede ser ajeno para nadie, la relación que tenemos con el enojo y la tristeza y es que, estas dos emociones, son dos caras de una misma moneda. Si aprendemos a tener una relación armónica con una de ellas, se vuelve natural tenerla con la otra. Poniendo ejemplos, información y anécdotas, construimos una conversación para que puedas identificarte en diferentes aspectos y tomar el rumbo de desarrollo de consciencia que te sea más pertinente. Recuerda compartir el episodio con quien creas que puede necesitarlo y seguirnos en Instagram como @lugaballesteros y @gbarmas

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