# Auto-terapéate Podcast en español de Luga Ballesteros. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate ## Sobre el podcast Bienvenid@ a Auto-Terapéate. Un podcast de Psicología y Desarrollo Humano para la vida diaria. Soy Luga Ballesteros, soy psicóloga y coach de vida, y realmente pienso que no todo es terapia pero sí todo puede ser terapéutico. Acompáñame a analizar temas cotidianos, libros y películas para seguir en un camino de autoconocimiento. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 140 - Primer episodio: 4 de marzo de 2021 - Último episodio: 17 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 2,0 al mes - Duración habitual: 41 min - Temáticas: Programación, Literatura, Cine - Índice Escuchario: 13,6 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 50 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (3). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/autoterapeate - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-auto-terapeate_sq_f11313330_1.html - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/autoterapeate - RSS: https://anchor.fm/s/4bb3ada8/podcast/rss ## Últimos episodios - [T6 E19. El inconsciente cuántico. Parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/8669436-t6-e19-el-inconsciente-cuantico-parte-2) · 17 de octubre de 2026 · 35 min: Continuando con el análisis del bellísimo libro: "El inconsciente cuántico" de Marly Kuenerz. Revisamos la figura del adolescente interno como parte fundamental de nuestro desarrollo para la madurez, la relevancia del… - [T6 E18. Serie de Inteligencia Dual 8 Voz Externa y Voz Interna. Entrevista a Guillermo BM @gbarmas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954780-t6-e18-serie-de-inteligencia-dual-8-voz-externa-y-voz-interna-entrevista-a-bm) · 3 de octubre de 2026 · 50 min: Cuando llegamos al mundo, nuestro único referente de comportamiento y adaptabilidad al entorno es "el otro", aquel que nos cuida, nos educa, nos protege, etc. Desde su voz, vamos entendiendo cómo conducirnos en la vida… - [T6 E17. El inconsciente cuántico. Parte 1.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954781-t6-e17-el-inconsciente-cuantico-parte-1) · 19 de septiembre de 2026 · 36 min: El consciente y el inconsciente formal la totalidad de nuestra experiencia humana, mucha información hay acerca de como cambiar lo tangible y medible en nuestras vidas, sin embargo, darle peso únicamente a este lado… - [T6 E16. Serie Inteligencia Dual 7 Femenino y Masculino Entrevista a Guillermo Bárcena @gbarmas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954782-t6-e16-serie-inteligencia-dual-7-femenino-y-masculino-entrevista-a-guillermo) · 5 de septiembre de 2026 · 53 min: Quitando los componentes culturales y biológicos del género, entramos a detalle, desde la mirada de la Inteligencia Dual a cuáles son las características propias de lo Femenino y lo Masculino, para que, a través de su… - [T6 E15. Doña Huevotes de Anamar Orihuela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954783-t6-e15-dona-huevotes-de-anamar-orihuela) · 22 de agosto de 2026 · 40 min: "Aprende a liberarte de la carga de ser la que carga, resuelve, ayuda, sostiene y jamás tiene derecho a necesitar", esta es la leyenda que dice la portada del magnífico libro "Doña Huevotes" de Anamar Orihuela. En este… - [T6 E14. Serie Inteligencia Dual 6 Narcisista-Codependiente. Entrevista a Guillermo Bárcena @gbarmas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954784-t6-e14-serie-inteligencia-dual-6-narcisista-codependiente-entrevista-a-guillermo) · 8 de agosto de 2026 · 47 min: Un tema muy polémico visto desde la perspectiva de la inteligencia dual, dos facetas del individuo para desenvolverse en el entorno: protagonista y servicial. Con estas dos máscaras, vamos generando relaciones y… - [T6 E13. Hablemos del Perdón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954785-t6-e13-hablemos-del-perdon) · 25 de julio de 2026 · 34 min: Recientemente en terapia y en mi vida personal, el tema del perdón ha tomado un protagonismo interesante que inspiró la necesidad de trazar un camino de trabajo personal para asumir esta tarea espiritual de una manera… - [T6 E12. Serie Inteligencia Dual 5 Enojo Tristeza Entrevista a Guillermo Bárcena @gbarmas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954786-t6-e12-serie-inteligencia-dual-5-enojo-tristeza-entrevista-a-guillermo-barcena) · 4 de julio de 2026 · 57 min: Continuando con esta serie de episodios, tocamos un tema que no puede ser ajeno para nadie, la relación que tenemos con el enojo y la tristeza y es que, estas dos emociones, son dos caras de una misma moneda. Si… - [T6 E11. Maternidad real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954787-t6-e11-maternidad-real) · 20 de junio de 2026 · 34 min: Un tema súper relevante si estás embarazada, si ya vives la experiencia de criar, si lo estás considerando o si acompañas a alguien que lo haces. La maternidad es de los procesos más confrontadores que existen y creo… - [T6 E10. Serie inteligencia dual 4. Ego-Alma. Entrevista a Guillermo Bárcena @gbarmas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodio/5954788-t6-e10-serie-inteligencia-dual-4-ego-alma-entrevista-a-guillermo-barcena-gbarmas) · 6 de junio de 2026 · 52 min: El ego es la figura pública que generamos para enfrentarnos al mundo, siendo cautelosos con nuestra vulnerabilidad y con nuestra más profunda intimidad. Mientras que el alma, es lo más vinculado con nuestro ser… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/auto-terapeate/episodios ## Quién lo hace - Luga Ballesteros ## Podcasts parecidos - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Un Libro Una Hora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-libro-una-hora), de Cadena SER - [My typeof Radio \| desarrollo web en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/my-typeof-radio-desarrollo-web-en-espanol), de Arturo Mosqueda \| Axel Martínez - [Libros para Emprendedores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-para-emprendedores), de Luis Ramos - [Libroteca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libroteca), de Omaha Public Library - [Reserva natural](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reserva-natural), de Radio 5 --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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