# Audios Saludables 38 \| El costo de estar bien

Episodio de [Audios saludables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audios-saludables), de CCM El Salvador.

- Publicado: 14 de marzo de 2024
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 38
- Audio: https://anchor.fm/s/81d75010/podcast/play/83682041/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-7%2Fa7d24ba0-60e6-3868-1a30-2a2a2ac35179.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audios-saludables/episodio/13544346-audios-saludables-38-el-costo-de-estar-bien

## Sobre este episodio

¿Piensas que esto es de mucho beneficio para poder construir unas finanzas más estables en este mundo en que el precio de vida está incrementando?, de acuerdo a lo mejor dices que eso no te puede motivar (mira la foto de este artículo, con solo cambiar dos cosas en mi vida); el resultado de la báscula no es el mejor motivador, son tus exámenes de control y tu bienestar los que reflejan el fruto de tu esfuerzo, a pesar de tener una condición especial como es la diabetes. Entonces, ¿te animas a cambiar? Mi consejo es que jamás digas, estoy demasiado joven para cuidarme, y que ames a tu cuerpo y mente tanto como para decir, ¡a partir de ahora voy a cuidar de mí!

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