# Diluyendo el miedo

Episodio de [Audios para estar bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audios-para-estar-bien), de Roxana Río.

- Publicado: 17 de enero de 2023
- Duración: 18 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52459308/diluyendo_el_miedo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audios-para-estar-bien/episodio/324860-diluyendo-el-miedo

## Sobre este episodio

La practica de esta meditación te ayudará a observar tus temores como espectador, espectadora, estar en un presente seguro liberándote de las ilusiones del pasado o el futuro.

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