# Ir hacia dentro - Mindfulness en la vida cotidiana por Jon Kabat-Zinn - Capítulo 16

Episodio de [Audiolibros Leyendo Juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audiolibros-leyendo-juntos).

- Publicado: 23 de abril de 2022
- Duración: 11 min
- Temporada 4, episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/78047e50/podcast/play/50980718/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-3-23%2F7f0ad4bc-a9f8-feda-96c7-c578638ba445.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audiolibros-leyendo-juntos/episodio/7514176-ir-hacia-dentro-mindfulness-en-la-vida-cotidiana-por-jon-kabat-zinn-capitulo-16

## Sobre este episodio

Mindfulness en la vida cotidiana Donde quiera que vayas, ahí estás por JON KABAT-ZINN Capítulo 16 - La meditación: No confundir con el pensamiento positivo - Ir hacia dentro 👍Si te gusta nuestro contenido pueden visitarnos en youtube, suscribirse, darle me gusta y dejarnos recomendaciones de libros que les gustaría escuchar.👍 https://www.youtube.com/channel/UCvkOIJ_xYf8pBUwzYCpHUrA 👉 Búscanos en instagram @audiolibrosleyendojuntos y twitter @A_LeyendoJuntos 💪💪Si quieren apoyarnos pueden hacerlo a través de MercadoPago y Cafecito (Si vives en Argentina), y de Patreon (Para el resto del mundo).🤗🤗 https://www.patreon.com/audiolibrosleyendojuntos https://mpago.la/12RBkW9 https://mpago.la/1B3gbcc https://cafecito.app/a_leyendojuntos 🥰Gracias por venir y vamos a pasar el rato leyendo juntos! 🤩

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