# ⚠️ Cómo Vigilar la Mente - Eduardo Coletto 19-7-25 (Buscador)

Episodio de [Audioespai](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audioespai).

- Publicado: 27 de noviembre de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-vigilar-mente-eduardo-coletto_mf_163377014_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audioespai/episodio/4379278-como-vigilar-la-mente-eduardo-coletto-19-7-25-buscador

## Sobre este episodio

EDC-0392-Como vigilar la Mente, segun Eckhart Tolle 19-7-25 https://www.youtube.com/watch?v=zr5ydHYxPo8 ""Eduardo Coletto explora una enseñanza central de Eckhart Tolle sobre cómo observar la mente sin identificarse con ella. Se describe la voz interna como un flujo constante de pensamientos —a menudo repetitivos, basados en el pasado o proyectados al futuro— que consume energía vital y genera emociones disruptivas. La clave está en convertirse en testigo imparcial de esa voz, creando brechas de “no mente” que permiten acceder a la presencia consciente del momento presente. Al prestar atención plena a actividades cotidianas o simplemente al aquí y ahora, se debilita el poder de la mente compulsiva y surge una profunda sensación de paz, claridad y conexión con el ser esencial." CONEKTA: ------------------------------------------------------------------ Ivoox: audioespai Coletto, audioespai conciencia

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