# Guía para Vivir los Cuatro Acuerdos - Capitulo 4 - Meditacion Guiada - Devuelvelo con amor

Episodio de [Atman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atman), de Luis Aguirre.

- Publicado: 6 de junio de 2025
- Duración: 6 min
- Temporada 3, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/e46eda54/podcast/play/103745289/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-6%2Fe9c1f806-67cf-3cd7-69d6-dee999cd081f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atman/episodio/7424374-guia-para-vivir-los-cuatro-acuerdos-capitulo-4-meditacion-guiada-devuelvelo-con

## Sobre este episodio

🧘‍♀️ Capítulo 4: Meditación Guiada – Devuélvelo con amor En este episodio te acompañamos en una meditación profunda y sanadora basada en el poder de devolver con amor aquello que no te pertenece : juicios, críticas, emociones ajenas o cargas que has llevado por otros. A través de una guía suave y amorosa, aprenderás a reconocer lo que no es tuyo, liberarlo con compasión y regresar a ti con más ligereza, paz y autenticidad. Esta práctica es perfecta para cerrar ciclos, sanar vínculos y reconectar con tu centro. ✨ Si alguna vez has sentido que cargas más de lo que deberías, esta meditación es para ti. Respira, suelta… y devuélvelo con amor.

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