# Guía para vivir los Cuatro Acuerdos - Capitulo 6 - Meditacion Guiada - Liberate de Suposiciones

Episodio de [Atman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atman), de Luis Aguirre.

- Publicado: 20 de junio de 2025
- Duración: 6 min
- Temporada 3, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/e46eda54/podcast/play/104427241/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-20%2F2c884b82-aaa4-4d12-2b5c-b58855943eb5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atman/episodio/7424372-guia-para-vivir-los-cuatro-acuerdos-capitulo-6-meditacion-guiada-liberate-de

## Sobre este episodio

En este capítulo, te acompañamos en una meditación guiada inspirada en el tercer acuerdo de Los Cuatro Acuerdos : No hagas suposiciones . Esta práctica te invita a observar cómo las suposiciones afectan tu mente, tus emociones y tus relaciones, y te ofrece un espacio seguro para soltarlas con conciencia. A través de la respiración, la atención plena y afirmaciones claras, comenzarás a liberar las cargas mentales que nacen de imaginar lo que no ha sido dicho o confirmado. Un momento de introspección profunda para cultivar claridad, paz y autenticidad.

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