# Episodios de Ático Primera con Laia Castel

174 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel

- [Tener más morro, aceptar errores y salseo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437982-tener-mas-morro-aceptar-errores-y-salseo) · 16 de mayo de 2025 · 46 min: yuhuuu charleta
- [Unbothered era, ley del desapego y últimas inversiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437983-unbothered-era-ley-del-desapego-y-ultimas-inversiones) · 24 de abril de 2025 · 56 min: Proclamo y defiendo el Unbothered queen summer :)
- [Complejos y conversaciones incómodas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437984-complejos-y-conversaciones-incomodas) · 3 de abril de 2025 · 35 min: ¡El episodio de hoy cuenta con la colaboración de Airbnb! https://www.airbnb.es Hoy charleta completamente cocktail de temas :) Se escucha un poco flojo, lo se, no he podido…
- [Respondiendo a vuestros dramas ★ Q & A ★](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437985-respondiendo-a-vuestros-dramas-q-a) · 27 de marzo de 2025 · 37 min: ¡El episodio de hoy cuenta con la colaboración de Airbnb! https://www.airbnb.es Consultooorioooooo! Una semana más escuchando vuestros dramas y repartiendo consejos que para mi no…
- [Consejos vendo que para mi no tengo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437986-consejos-vendo-que-para-mi-no-tengo) · 13 de marzo de 2025 · 45 min
- [Cómo resurgir de cualquier cosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437987-como-resurgir-de-cualquier-cosa) · 6 de marzo de 2025 · 40 min: ¡El episodio de hoy cuenta con la colaboración de Airbnb! https://www.airbnb.esHoy hablamos del truco infalible para salir victoriosa de cualquier situación, Lucky girl syndrome…
- [\*ver antes de viajar con amigas\*](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437988-ver-antes-de-viajar-con-amigas) · 20 de febrero de 2025 · 46 min: ¡Hoy el episodio cuenta con la colaboración de Airbnb! https://www.airbnb.es Guía de supervivencia para disfrutarlo sin terminar divorciándote de tus amigas.
- [Quien mucho abarca poco aprieta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437989-quien-mucho-abarca-poco-aprieta) · 14 de febrero de 2025 · 43 min: ¡Este episodio cuenta con la colaboración de Airbnb! https://www.airbnb.es Estamos de vuelta en formato vídeo :) Hoy para hablar de uno de mis mayores problemas a la hora de…
- [Ley de la atracción, poner orden y dormir bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437990-ley-de-la-atraccion-poner-orden-y-dormir-bien) · 23 de enero de 2025 · 42 min: hoy charlita de café :)
- [La analogía de la pizza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437991-la-analogia-de-la-pizza) · 9 de enero de 2025 · 40 min: En 2025 vemos atractivo lo que nos trata bien
- [Películas y libros 5 ☆](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437992-peliculas-y-libros-5) · 8 de enero de 2025 · 43 min: Tengo que ver menos pelis y leer más libros... O hacer otro episodio solo de pelis :)
- [Quiet confidence](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437993-quiet-confidence) · 7 de enero de 2025 · 28 min
- [Encuentra tu gasolina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437994-encuentra-tu-gasolina) · 6 de enero de 2025 · 35 min: Cosplay de ser un Ferrari para este 2025
- [Favoritos de 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437995-favoritos-de-2024) · 5 de enero de 2025 · 39 min: Mis mejores recomendaciones, inversiones y descubrimientos :)
- [¿Ya no siento nada o ya me da igual todo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437996-ya-no-siento-nada-o-ya-me-da-igual-todo) · 4 de enero de 2025 · 34 min: Grabando esto he visto que quizás soy yo la que no se permite sentir cosas??? enfin otra prueba de que verbalizar va bien jajajaj
- [Comunicar para convencer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437997-comunicar-para-convencer) · 3 de enero de 2025 · 43 min: Super interesante, hoy intelectual! Cómo comunicar para conseguir lo que quieres.
- [Reset para 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437998-reset-para-2025) · 1 de enero de 2025 · 41 min: Feliz año nuevo grupooooooo que solo os pasen cosas buenas!
- [¿Todo el mundo viene a enseñarte algo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437999-todo-el-mundo-viene-a-ensenarte-algo) · 31 de diciembre de 2024 · 38 min: La vida pirata la vida mejor?? No se, quizás en unos años estoy en desacuerdo con todo lo que he dicho en este episodio :)
- [Q & A ★ consejos vendo que para mí no tengo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438000-q-a-consejos-vendo-que-para-mi-no-tengo) · 30 de diciembre de 2024 · 53 min: Gracias por las preguntitas sois muy divertidas todas :) mañana más
- [¿Qué ha pasado? Cerrando 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438001-que-ha-pasado-cerrando-2024) · 29 de diciembre de 2024 · 42 min: Bienvenidas!!!!! A los 12 days of podcasts de Ático primera!!!!
- [Queda detenida por sobrepensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438002-queda-detenida-por-sobrepensar) · 21 de noviembre de 2024 · 36 min: Recordad que podeís ganar 840€ al día repostando con bp Ultimate! Más info en…
- [La autenticidad te hace sexy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438003-la-autenticidad-te-hace-sexy) · 3 de noviembre de 2024 · 46 min: felis jawuelin grupo :)
- [Nadie piensa tanto en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438004-nadie-piensa-tanto-en-ti) · 24 de octubre de 2024 · 43 min: y que bien que así sea :)
- [Quién eras antes de las expectativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438005-quien-eras-antes-de-las-expectativas) · 19 de octubre de 2024 · 37 min: Pica pica de temas para este sábado de septiembre :)
- [Este es mi primer rodeo así que al menos voy a divertirme](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438006-este-es-mi-primer-rodeo-asi-que-al-menos-voy-a-divertirme) · 10 de octubre de 2024 · 29 min: Episodio 100 chicas felicidades a nosotras :)
- [So long, London](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438007-so-long-london) · 29 de agosto de 2024 · 51 min: Las cosas no salen como quieres, salen como necesitas!!!!!!!!!!!! Nueva etapa i guess :)
- [Crear una rutina, dramas amorosos... ★ Q&A veraniego ★](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438008-crear-una-rutina-dramas-amorosos-q-a-veraniego) · 1 de agosto de 2024 · 42 min: Consultorio de verano!!!!!!! Dramas amorosos, de amistad, problemas en el trabajo, falta de motivación... Vuestros dramas son mis dramas, así que hoy nos ayudamos mutuamente en el…
- [Fluyendo pero tampoco mucho](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438009-fluyendo-pero-tampoco-mucho) · 25 de julio de 2024 · 42 min: Está mal que lo diga yo, pero me he reído en voz alta editando jejeje coged un vinito para este episodio, es de mis favoritos! Gracias por los mensajitos de ánimo que me vais…
- [¿y si me mudo a otro país y empiezo de cero?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438010-y-si-me-mudo-a-otro-pais-y-empiezo-de-cero) · 7 de julio de 2024 · 44 min
- [Volver con ex-amigas, ir a terapia y planes de verano ☆ CHIT CHAT](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438011-volver-con-ex-amigas-ir-a-terapia-y-planes-de-verano-chit-chat) · 13 de junio de 2024 · 31 min: Colaboración\* Este episodio ha sido patrocinado por Hiwell! Podéis usar el código laiacastel20 para un descuento si os animáis a probar. Recordad que la terapia siempre siempre va…
- [Se me ha atrofiado el cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438012-se-me-ha-atrofiado-el-cerebro) · 6 de junio de 2024 · 34 min: ¿Soy la única que se siente más tonta con 23 que con 19? ¡Charlamos por Instagram! Únete al CHIT CHAT!: https://www.instagram.com/laiascastel/ Vídeos de lifestyle cada día en…
- [Ponerse un bikini con confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438013-ponerse-un-bikini-con-confianza) · 30 de mayo de 2024 · 42 min: Buenassss :) Llega el verano y con él la oportunidad de renovarte y empezar a sentirte segura de ti misma. No hay nada como poder disfrutar de las vacaciones sintiéndote tu mejor…
- [¿Estar sola o sentirse sola?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438014-estar-sola-o-sentirse-sola) · 16 de mayo de 2024 · 38 min: ¿Alguna vez os habéis sentido solas en una habitación llena de gente? ¿Sois capaces de ir a hacer cualquier plan sola? A veces nos cuesta sentir la diferencia entre estar sola y…
- [Síndrome del impostor, inseguridades en rrss y mis favoritos de belleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438015-sindrome-del-impostor-inseguridades-en-rrss-y-mis-favoritos-de-belleza) · 9 de mayo de 2024 · 26 min: Esta semana tenemos un chit chat en toda regla... Cómo si nos sentamos en un bar a charlar. Laia habla de cómo superar el síndrome del impostor y las inseguridades que las redes…
- [Basta de dejar que la gente te pisotee](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438016-basta-de-dejar-que-la-gente-te-pisotee) · 2 de mayo de 2024 · 32 min: ¿Cuantas veces te han dicho “de buena eres tonta”? Se acabó. Hoy Laia reflexiona acerca de lo mucho que ha tardado en aprender a darse su lugar. En el terreno educativo y laboral…
- [¿Solo triunfan las guapas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438017-solo-triunfan-las-guapas) · 25 de abril de 2024 · 30 min · episodio 89: Hoy Laia reflexiona acerca de este fenómeno y cuenta su experiencia personal a lo largo de los años. Habla de las redes sociales y del impacto que han tenido en hacer visible este…
- [Ático primera ⭑ Q & A ⭑](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438018-atico-primera-q-a) · 26 de marzo de 2024 · 40 min: Que tengáis buena Semana Santa Hoy preguntas y respuestas :))) Nos vemos en ig @laiascastel
- [Encontrar tu camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438019-encontrar-tu-camino) · 10 de marzo de 2024 · 30 min: ¿Cómo se supone que tengo que ser adulta? Thanks for listening!! Nos vemos en insta @laiascastel
- [Hábitos que me mantienen a flote](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438020-habitos-que-me-mantienen-a-flote) · 8 de marzo de 2024 · 38 min: Después de una mala racha, cafecito con las amigas y a seguir !!! love uuu nos vemos en insta @laiascastel
- [Mi operación estética](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438021-mi-operacion-estetica) · 23 de febrero de 2024 · 44 min: Sorpresa jajaja Hace mucho que quería hablar de este tema !! Operaciones estéticas y redes, unpopulars opinions, mi operación... Creo que es un tema en el que no hay una sola…
- [¿Cómo vas a proteger tu paz?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438022-como-vas-a-proteger-tu-paz) · 11 de febrero de 2024 · 38 min: THE EASY WELLNESS JOURNAL: https://amzn.eu/d/95XFGmj Thanks for listening!!!!! Tenéis todos los episodios de Ático primera en Spotify y Apple Podcasts. Instagram: @laiascastel y…
- [I'm just a girl con Irene Nortes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438023-i-m-just-a-girl-con-irene-nortes) · 1 de febrero de 2024 · 30 min: Solo una chica.. no tendría que pagar impuestos. Que guay poder compartir esto con amigas!!!!!! Thanks for listening!!!! Podéis seguir a @laiascastel y @aticoprimera en insta para…
- [La Perfección sigue sin ser Sexy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438024-la-perfeccion-sigue-sin-ser-sexy) · 25 de enero de 2024 · 26 min: BIENVENIDAS DE NUEVO :) No os olvideis de seguir a @aticoprimera en insta para estar enteradisssimas de todo!!!!
- [Los cambios y el miedo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438025-los-cambios-y-el-miedo) · 18 de enero de 2024 · 43 min: Allá vamos.
- [Dejar atrás la mentalidad de víctima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438026-dejar-atras-la-mentalidad-de-victima) · 12 de enero de 2024 · 32 min: Animo con los examenessss :)
- [EL reset para 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438027-el-reset-para-2024) · 3 de enero de 2024 · 44 min: Sencillo y realista. El único reset que vas a necesitar para empezar el 2024 de la mejor manera posible. Espero que hayáis descansado estas vacaciones y brindemos por otro año…
- [Favoritos del 2023](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438028-favoritos-del-2023) · 27 de diciembre de 2023 · 39 min: Cerramos el año con lo mejor de lo mejor de lo mejor... Mis favoritos del 2023. Decidme vuestro favorito del año \<3 LINKS A TODOS LOS PRODUCTOS MENCIONADOS…
- [Viajes, eventos y SECRETOS del mundo INFLUENCER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438029-viajes-eventos-y-secretos-del-mundo-influencer) · 22 de diciembre de 2023 · 29 min: Lo que yo cuento en el podcast se queda en el podcast... confío en vosotras \<3
- [COMPARAR tu cuerpo en REDES con Irene Maculé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438030-comparar-tu-cuerpo-en-redes-con-irene-macule) · 2 de diciembre de 2023 · 36 min: ¡Primer podcast con invitada! Esta semana Laia habla con Irene Macule, health coach y social media coach, sobre comparar nuestro cuerpo en redes, de aprender a comer de manera…
- [Momentos de la CULTURA POP que nos hicieron ICÓNICAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/438031-momentos-de-la-cultura-pop-que-nos-hicieron-iconicas) · 19 de noviembre de 2023 · 27 min: Hoy nos embarcamos en un viaje a través de aquellos momentos que nos han hecho ser quienes somos hoy. Un repaso a los momentos más ICÓNICOS de nuestra cultura pop que nos han…

Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodios.md
Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodios.md?pagina=3