# Ático Primera con Laia Castel Podcast en español de laiascastel. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel ## Sobre el podcast Cada semana Laia comenta sus experiencias navegando el mundo. Relaciones, hacerse adulta, quererse a una misma... Una charla relajada de la que salir sintiéndose mejor. Instagram: https://www.instagram.com/laiascastel/ Youtube: https://youtube.com/@aticoprimera?si=YLjJfykxQpnkgDOS ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 174 - Primer episodio: 18 de enero de 2022 - Último episodio: 21 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,2 al mes - Duración habitual: 36 min - Temáticas: Ciencia - Índice Escuchario: 29,1 sobre 100 ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 336 - Suscriptores en YouTube: 35.600 - Visualizaciones en YouTube: 2.916.652 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 72 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (9). - Suscriptores en YouTube: De 33,8 k a 35,6 k (+1.800) entre el 30/09 y el 21/10. - Seguidores en iVoox: De 335 a 336 (+1) entre el 05/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCf6qTCNjcSSInIZV7xl1-Eg - Spotify: https://anchor.fm/s/680a9778/podcast/rss - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-atico-primera-laia-castel_sq_f11449758_1.html - Web oficial: https://www.youtube.com/channel/UCf6qTCNjcSSInIZV7xl1-Eg - RSS: https://anchor.fm/s/680a9778/podcast/rss ## Últimos episodios - [Plan para combatir la tristeza del mal tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/78631721-plan-para-combatir-la-tristeza-del-mal-tiempo) · 21 de octubre de 2026 · 40 min: Nadie de esta tribu se dejará vencer por la oscuridad!!!!!!! gracias por estar aquí otra semana más sois las mejores :))) Leed AFTERWORK!!!! : https://amzn.eu/d/0biQ4k0kOs dejo la playlist… - [La eterna obsesión por ser una 'it girl' y cómo nos estamos aburriendo de ella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/58986885-la-eterna-obsesion-por-ser-una-it-girl-y-como-nos-estamos-aburriendo-de-ella) · 20 de octubre de 2026 · 32 min: ¡En este perfil siempre vamos a defender la dignidad de una rubia! Os quiero gracias por estar aquí podemos debatir como personas guapas e inteligentes en los comentarios nos vemos en todos lados @laiascastel y leed… - [Te analizas tanto que te vuelves loca. La cárcel del self-awareness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/2251614-te-analizas-tanto-que-te-vuelves-loca-la-carcel-del-self-awareness) · 12 de octubre de 2026 · 32 min: Pensar en vivir no es vivir!!!! Gracias otra semana por estar locas conmigo sois las mejores!!!!!! Leed Afterwork y nos vemos en todos lados @laiascastel - [Run clubs, alo yoga y porqué todo lleva proteína](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437935-run-clubs-alo-yoga-y-porque-todo-lleva-proteina) · 24 de septiembre de 2026 · 43 min: De repente todos locos con la proteína y el wellness... Hace mucho que quería hablar de esta nueva secta jejejej GRACIAS SOIS LAS MEJORES NOS VEMOS ENN TODOS LADOS OS QUIERO y leed Afterwork! - [Encontrar tu estilo fuera del algoritmo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437936-encontrar-tu-estilo-fuera-del-algoritmo) · 10 de septiembre de 2026 · 43 min: Por fiiiin! Hoy hablamos de cómo escapar el laberinto infinito de la #outfitinspo y cómo desarrollar un estilo propio GRACIAS SOIS LAS MEJORES OS QUIERO NOS VEMOS EN TODOS LADOS @LAIASCASTEL y leed afterwork!… - [Año nuevo en septiembre parte 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437937-ano-nuevo-en-septiembre-parte-5) · 2 de septiembre de 2026 · 42 min: Considero este día nuestro aniversario :) Gracias por estar aquí un año más, vamos a por el siguiente!!!! THE EASY WELLNESS JOURNAL. Un journal de bienestar hecho fácil: https://link.amazon/B0iwMFCYGLEED AFTERWORK … - [Receta para alcanzar la paz mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437938-receta-para-alcanzar-la-paz-mental) · 26 de agosto de 2026 · 38 min: the ones who get it, get it... Nos vemos la semana que viene con Año nuevo en septiembre parte CINCO YA que fuerte gracias sois las mejores nos vemos en insta y tikTok @laiascastel LEED AFTERWORK OS QUIERO - [No todo puede ser chic, ni cool, ni nicho.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437939-no-todo-puede-ser-chic-ni-cool-ni-nicho) · 23 de agosto de 2026 · 26 min: respirar es chic Gracias por estar otra semana más aquí y por ser ya 30k !!!! Nos vemos en instagram y tikTok y Spotify @laiascastel LEED AFTERWORK OS QUIERO - [La obsesión por ser amada te está alejando de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437940-la-obsesion-por-ser-amada-te-esta-alejando-de-ti) · 12 de agosto de 2026 · 39 min: Hoy sobre enamorarse sin perderse en el camino y nunca dejar tu esencia en segundo plano. Gracias por estar aquí nos vemos en ig y tikotk @laiascastelLEED AFTERWORKKK LOVE YOUUU - [Reinventarte sin odiar todas tus versiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/atico-primera-con-laia-castel/episodio/437941-reinventarte-sin-odiar-todas-tus-versiones) · 28 de julio de 2026 · 54 min: No siempre necesitas un rebranding, a veces solo necesitas no ser tu peor enemiga. 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