# T3 Ep: 2 ¿Por qué nos da miedo ser vulnerables?

Episodio de [Astronauta Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional).

- Publicado: 1 de abril de 2025
- Duración: 16 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/65290829/1_vulnerabilidad_audio_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376206-t3-ep-2-por-que-nos-da-miedo-ser-vulnerables

## Sobre este episodio

Bienvenidx de nuevo, astronauta 🚀. En este video hablamos sobre la vulnerabilidad en las personas 🤨, cómo los diferentes entornos actuales nos han hecho cambiar nuestra mirada a ser vulnerable y si esto puede afectar nuestra salud mental el dejarlo de lado 🧠. Si te gustó el video, suscríbete para que no te pierdas todo el contenido que estamos haciendo. Recuerda que nos encuentras en cualquier medio como @AstronautaEmocional 😉

Anterior: [T3 Ep: 1 ¿Y si no tengo idea de qué hacer con mi vida? Hablemos de incertidumbre emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376207-t3-ep-1-y-si-no-tengo-idea-de-que-hacer-con-mi-vida-hablemos-de-incertidumbre)
Siguiente: [T3 Ep 3 Ruptura de pareja: Cómo dejar de stalkear a tu ex y recuperar tu bienestar emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376205-t3-ep-3-ruptura-de-pareja-como-dejar-de-stalkear-a-tu-ex-y-recuperar-tu)

## Últimos episodios de Astronauta Emocional

- [T5 E8 Duelo ambiguo: no necesitas perder algo físico para sentirlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376164-t5-e8-duelo-ambiguo-no-necesitas-perder-algo-fisico-para-sentirlo) · 27 de mayo de 2026 · 13 min
- [T5 E7 Maternidad y bienestar mental ¿Pueden ir de la mano?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376165-t5-e7-maternidad-y-bienestar-mental-pueden-ir-de-la-mano) · 9 de mayo de 2026 · 46 min
- [T5 E6 Amor propio, ¿es individual o es algo colectivo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376166-t5-e6-amor-propio-es-individual-o-es-algo-colectivo) · 28 de abril de 2026 · 13 min
- [T5 E5 ¿Qué tanto puede ganarle la costumbre al amor 😨?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376167-t5-e5-que-tanto-puede-ganarle-la-costumbre-al-amor) · 15 de abril de 2026 · 37 min
- [T5 E4 Estoy teniendo un ataque de pánico 😭, ¿qué hago?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376168-t5-e4-estoy-teniendo-un-ataque-de-panico-que-hago) · 6 de abril de 2026 · 17 min
