# T4 E12 Burnout: Cuando el cansancio del trabajo empieza a quemarte

Episodio de [Astronauta Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional).

- Publicado: 24 de septiembre de 2025
- Duración: 55 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/67871957/ep27_burnout_audio.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376181-t4-e12-burnout-cuando-el-cansancio-del-trabajo-empieza-a-quemarte

## Sobre este episodio

Si tu estado mental es una pestaña del navegador con 500 subpestañas abiertas, probablemente necesites este episodio. 😵‍💫 Conversamos sobre el burnout, ese agotamiento que te hace querer hibernar hasta el 2050. En este episodio te damos las claves para entender por qué nos quemamos y cómo podemos empezar a apagar el fuego. 🔥

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