# T5 E7 Maternidad y bienestar mental ¿Pueden ir de la mano?

Episodio de [Astronauta Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional).

- Publicado: 9 de mayo de 2026
- Duración: 46 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/71932611/e7t5_madres_audio.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/astronauta-emocional/episodio/7376165-t5-e7-maternidad-y-bienestar-mental-pueden-ir-de-la-mano

## Sobre este episodio

Un nuevo episodio ha llegado y es un especial por el día de las madres 👀, astronauta. Esta vez invitamos a las psicólogas Jessica Ornelas y Anaid Alonso para hablar de la maternidad y la salud mental 🧠: Qué impacto tiene ser madre en tus emociones, qué tanto la sociedad juzga a las mamás y cómo poder cuidar tu bienestar emocional sin descuidar a tus hijxs. Un episodio súper interesante y que la verdad tenía muchas ganas de hacerlo desde hace un tiempo 🚀. Me encantaría que nos dejes en los comentarios qué opinas de este episodio y recuerda que si quieres iniciar tu proceso de terapia online o presencial 😁 puedes mandarnos un whats en el link de abajo y te daremos todos los detalles de nuestro servicio de psicología 👇 https://api.whatsapp.com/send?phone=525611706539 Cambio y fuera, astronauta 🚀.

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