# 40. Escribir diarios no es solo para adolescentes

Episodio de [Asómate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404), de Marta Ahijado.

- Publicado: 24 de enero de 2025
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 40
- Audio: https://anchor.fm/s/e470c7b0/podcast/play/97457937/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-23%2F24b751e2-d3fb-1de6-ccc6-2102a5284810.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051579-40-escribir-diarios-no-es-solo-para-adolescentes

## Sobre este episodio

¡Mi hermana vuelve de invitada! Compartimos lo que ha significado y significa para nosotras escribir diario. Hablo sobre la pausa que hice durante muchos años y mi reencuentro con él. Por si es algo que te apetece retomar, o empezar de cero, pero te abruma que ya la palabra "diario" te obligue a escribir todos los días, te contamos diversas formas de usar la escritura a tu favor, sin que sea una presión sino un gozo. Encuentras a Lucía en Substack: https://substack.com/@hojasdeilusion y en Instagram https://www.instagram.com/hojasdeilusion

Anterior: [39. Gestión emocional de tragedias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051580-39-gestion-emocional-de-tragedias)
Siguiente: [41. Salir de una relación de maltrato](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051578-41-salir-de-una-relacion-de-maltrato)

## Últimos episodios de Asómate

- [77. Más allá del género, las personas, con Vic Peñafiel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051541-77-mas-alla-del-genero-las-personas-con-vic-penafiel) · 2 de octubre de 2026 · 54 min
- [76. Pantallas, redes y adolescencia: acompañar sin invadir, con Laura Giménez de Béjar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051542-76-pantallas-redes-y-adolescencia-acompanar-sin-invadir-con-laura-gimenez-de) · 11 de septiembre de 2026 · 1 h 01 min
- [75. Dinero, pareja y crianza: las conversaciones que evitamos, con Neima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051543-75-dinero-pareja-y-crianza-las-conversaciones-que-evitamos-con-neima) · 28 de agosto de 2026 · 57 min
- [74. Emigrar no es empezar de cero, con Mariana Guerreiro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051544-74-emigrar-no-es-empezar-de-cero-con-mariana-guerreiro) · 14 de agosto de 2026 · 52 min
- [73. Mucho más que apretar un botón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asomate-7275404/episodio/6051545-73-mucho-mas-que-apretar-un-boton) · 31 de julio de 2026 · 24 min