# Episodios de Así somos… ¿y qué tiene?

35 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene

- [Reconstruirte después de un divorcio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/8669286-reconstruirte-despues-de-un-divorcio) · 18 de octubre de 2026 · 57 min · episodio 7: El divorcio no termina cuando se firma el papel. A veces, ahí empieza lo más difícil: reconstruirte sin el “nosotros”, sin la rutina y sin el futuro que imaginaste. Ana María…
- [Ser padre es estar presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904232-ser-padre-es-estar-presente) · 11 de octubre de 2026 · 37 min · episodio 6: ¿Qué significa realmente ser padre? No se trata solo de proveer, sino de estar presente, mantenerse cerca y asumir una responsabilidad emocional que puede marcar a los hijos toda…
- [¿Quién cuida al que cuida? Alzheimer y familia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904243-quien-cuida-al-que-cuida-alzheimer-y-familia) · 4 de octubre de 2026 · 44 min · episodio 5: El Alzheimer no afecta solamente a quien recibe el diagnóstico. También transforma la vida de toda la familia y, especialmente, la de quienes asumen su cuidado. En este episodio…
- [Astrología sin etiquetas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904245-astrologia-sin-etiquetas) · 27 de septiembre de 2026 · 59 min · episodio 4: En este episodio de Así Somos, ¿Y Qué Tiene? hablamos de astrología más allá del horóscopo y de las etiquetas que solemos asociar con cada signo. Exploramos qué es una carta…
- [Cuidarte sin extremos: nutrición, hormonas y menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904246-cuidarte-sin-extremos-nutricion-hormonas-y-menopausia) · 20 de septiembre de 2026 · 46 min · episodio 3: La forma en que te alimentas hoy puede influir en cómo te sentirás dentro de cinco o diez años. En este episodio de Así Somos, ¿Y Qué Tiene? hablamos de nutrición, cambios…
- [La otra cara de la IA: el costo ambiental oculto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904249-la-otra-cara-de-la-ia-el-costo-ambiental-oculto) · 13 de septiembre de 2026 · 29 min · episodio 2: La otra cara de la IA: el costo ambiental oculto La inteligencia artificial parece invisible. Hacemos una pregunta, recibimos una respuesta en segundos y seguimos adelante. Pero…
- [Crianza en la era digital: ¿Le creo a TikTok o al pediatra?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904250-crianza-en-la-era-digital-le-creo-a-tiktok-o-al-pediatra) · 5 de septiembre de 2026 · 48 min · episodio 1: Criar hijos nunca ha sido fácil, pero hacerlo en medio de TikTok, Google, Instagram, grupos de WhatsApp y consejos familiares puede convertir cualquier duda en un mar de…
- [Herencia emocional – Parte 2: Lo que repetimos sin darnos cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904253-herencia-emocional-parte-2-lo-que-repetimos-sin-darnos-cuenta) · 3 de septiembre de 2026 · 47 min: En esta segunda parte de Herencia emocional , continuamos explorando cómo muchas de nuestras formas de hablar, reaccionar, amar, callar y relacionarnos tienen raíces en aquello…
- [Ciclos, Planetas e Intuición](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904254-ciclos-planetas-e-intuicion) · 21 de junio de 2026 · 1 h 04 min · episodio 7: Si alguna vez has sentido momentos de claridad seguidos de confusión, o has experimentado un "déjà vu" que te impulsa a entender, este episodio es tu llamada cósmica. Descubre…
- [Envejecer en una Cultura que Niega el paso del Tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904256-envejecer-en-una-cultura-que-niega-el-paso-del-tiempo) · 15 de junio de 2026 · 56 min · episodio 4: Descubre cómo aceptar y cuidar los cambios en tu cuerpo al envejecer con conciencia y amor propio. En este episodio, Ana María Villadiego y Claudia Juárez conversan con Celsa…
- [Adulterio y Restauración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904257-adulterio-y-restauracion) · 7 de junio de 2026 · 59 min · episodio 5: ¿Qué sucede cuando una infidelidad ya no es solo un secreto, sino una exposición pública que arruina tu reputación, tu comunidad y tu vida familiar? Carlo y Lulu vivieron esa…
- [Las cosas Absurdas que nos Pasan a las Mujeres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904258-las-cosas-absurdas-que-nos-pasan-a-las-mujeres) · 31 de mayo de 2026 · 43 min · episodio 4: La mayoría de las mujeres han experimentado momentos tan absurdamente embarazosos que se vuelven inolvidables. Pero, ¿y si esos percances son en realidad una colección secreta de…
- [Emprender con Propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904259-emprender-con-proposito) · 24 de mayo de 2026 · 59 min · episodio 3: ¿Sabías que algo tan simple como hacer jabón puede transformar vidas, construir comunidades y empoderar a mujeres que pensaban que no podían? En este episodio, conocerás la…
- [Infidelidad Financiera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904260-infidelidad-financiera) · 17 de mayo de 2026 · 55 min · episodio 2: La sorprendente infidelidad silenciosa que puede destruir tu pareja sin besos ni mensajes. La mayoría de las parejas pasan por alto una traición que destruye silenciosamente la…
- [¿Es Hora de Dejar de Proyectar y Empezar a Amar a Nuestros Hijos por Quienes Son?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904262-es-hora-de-dejar-de-proyectar-y-empezar-a-amar-a-nuestros-hijos-por-quienes-son) · 10 de mayo de 2026 · 52 min · episodio 1: La mayoría de los padres proyectan sus esperanzas y sueños en sus hijos, pero ¿qué sucede cuando estas expectativas chocan con quiénes son realmente? En este episodio, Ana María…
- [Temporada 2 Episodio 9 \| La Soledad acompañada \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904263-temporada-2-episodio-9-la-soledad-acompanada) · 15 de marzo de 2026 · 38 min · episodio 9: La soledad acompañada: estar con alguien y sentirse solo Hay una forma de soledad que no tiene que ver con estar sin personas. Es la que se vive dentro de una relación, de una…
- [Temporada 2 Episodio 8 \| Ser mujer hoy: lo que ganamos y lo que hemos sacrificado. Episodio especial por el Día Internacional de la Mujer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904265-temporada-2-episodio-8-ser-mujer-hoy-lo-que-ganamos-y-lo-que-hemos-sacrificado) · 8 de marzo de 2026 · 51 min · episodio 8: Este no es un episodio para felicitarnos por ser mujer. Es una conversación honesta sobre los avances logrados y el costo emocional que muchas veces no se nombra. Nos dijeron que…
- [Temporada 2 Episodio 7 \| Fertilidad: cuando buscar un hijo no es sencillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904266-temporada-2-episodio-7-fertilidad-cuando-buscar-un-hijo-no-es-sencillo) · 1 de marzo de 2026 · 36 min · episodio 7: Buscar un hijo parece una decisión simple… hasta que el tiempo no responde como esperamos. En este episodio hablamos de fertilidad desde un lugar humano. No desde diagnósticos…
- [Temporada 2 Episodio 6 \| De eso no se habla aquí. Familias que ocultan adicciones para parecer perfectas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904267-temporada-2-episodio-6-de-eso-no-se-habla-aqui-familias-que-ocultan-adicciones) · 23 de febrero de 2026 · 57 min · episodio 6: Hay familias donde existe una regla silenciosa: de eso no se habla. No porque nadie lo vea, sino porque nombrarlo pondría en riesgo la imagen de perfección que se intenta sostener…
- [Temporada 2 Episodio 5 \| Amor en Linea. Especial día de San Valentin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904268-temporada-2-episodio-5-amor-en-linea-especial-dia-de-san-valentin) · 16 de febrero de 2026 · 45 min · episodio 5: En este episodio hablamos del amor en línea, las relaciones digitales, las citas online y los riesgos emocionales del amor moderno en redes sociales.Exploramos las banderas rojas…
- [Temporada 2 Episodio 4 \| La envidia entre mujeres si existe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904269-temporada-2-episodio-4-la-envidia-entre-mujeres-si-existe) · 8 de febrero de 2026 · 46 min · episodio 4: La envidia entre mujeres existe. No siempre se nota, no siempre se nombra, pero está. Aparece cuando a unas les va bien y a otras les incomoda. Cuando el silencio reemplaza la…
- [Temporada 2 Episodio 3 \| Ciclos que se cierran, vidas que comienzan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904271-temporada-2-episodio-3-ciclos-que-se-cierran-vidas-que-comienzan) · 1 de febrero de 2026 · 59 min · episodio 3: Cerrar tiene más que ver con adaptarse que con despedirse. Etapas, rutinas, vínculos, espacios que ya no funcionan igual. Mudarse a otra ciudad o a otro país. Se termina un…
- [Temporada 2 Episodio 2 \| La herencia emocional que repetimos sin darnos cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904273-temporada-2-episodio-2-la-herencia-emocional-que-repetimos-sin-darnos-cuenta) · 26 de enero de 2026 · 41 min · episodio 4: Hay cosas que hacemos en automático. Formas de hablar, de reaccionar, de relacionarnos. Muchas no nacieron con nosotros.Las aprendimos en casa.En lo que se hacía, en lo que se…
- [Temporada 2 Episodio 1 \| Ser madre de adultos: aprender a soltar sin desaparecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904274-temporada-2-episodio-1-ser-madre-de-adultos-aprender-a-soltar-sin-desaparecer) · 12 de enero de 2026 · 40 min · episodio 1: Ser madre de adultos no es una etapa fácil. Nadie nos enseña a soltar sin culpa, a acompañar sin invadir, a amar sin desaparecer. Cuando los hijos crecen, la maternidad cambia de…
- [Temporada 1 Episodio 10 \| Así cerramos estas historias (por ahora)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904275-temporada-1-episodio-10-asi-cerramos-estas-historias-por-ahora) · 22 de diciembre de 2025 · 51 min · episodio 10: En este episodio final de la primera temporada de Así Somos… ¿y qué tiene? , cerramos un ciclo recordando las tradiciones navideñas y de fin de año que nos conectan con nuestra…
- [Temporada 1 Episodio 9 \| La ley del hielo y la negación de la infidelidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904277-temporada-1-episodio-9-la-ley-del-hielo-y-la-negacion-de-la-infidelidad) · 15 de diciembre de 2025 · 47 min · episodio 9: Alguna vez el silencio fue más frío que una discusión? En este episodio hablamos de la ley del hielo y de cómo la negación de la infidelidad no siempre se manifiesta con mentiras…
- [Temporada 1 Episodio 8 \| La profundidad de las amistades en la edad adulta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904279-temporada-1-episodio-8-la-profundidad-de-las-amistades-en-la-edad-adulta) · 8 de diciembre de 2025 · 56 min · episodio 8: Después de los 40, las amistades cambian.Ya no buscamos cantidad, buscamos verdad. Buscamos paz, reciprocidad y vínculos que no nos cansen. Las amigas ya no se eligen por…
- [Temporada 1 Episodio 7 \| Fidelidad Intermitente y otras excusas del amor moderno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904280-temporada-1-episodio-7-fidelidad-intermitente-y-otras-excusas-del-amor-moderno) · 1 de diciembre de 2025 · 1 h 01 min · episodio 7: ¿Sabes qué significa realmente Wi-Fi? No, no es “wireless internet” como todos creemos. Significa Wireless Fidelity , o sea, fidelidad inalámbrica. Y esta definición es perfecta…
- [Temporada 1 Episodio 6 \| Volver para saber dónde pertenezco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904281-temporada-1-episodio-6-volver-para-saber-donde-pertenezco) · 24 de noviembre de 2025 · 31 min · episodio 6: Hoy conoceremos la historia de Desiree, una mujer que nació en Estados Unidos, pero que a muy temprana edad —apenas con un año— emigró a México junto a su papá, tras la pérdida de…
- [Temporada 1 Episodio 5 \| Cosas que antes me importaban… y ahora me valen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904282-temporada-1-episodio-5-cosas-que-antes-me-importaban-y-ahora-me-valen) · 17 de noviembre de 2025 · 29 min · episodio 5: Hay cosas que antes nos quitaban el sueño… y hoy solo nos dan risa. En este episodio hablamos de esas batallas que ya no peleamos: el cuerpo perfecto, la aprobación de los demás…
- [Temporada 1 Episodio 4 \| Milagrosamente viva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904283-temporada-1-episodio-4-milagrosamente-viva) · 10 de noviembre de 2025 · 41 min · episodio 4: En este episodio, conversamos con Judy, una mujer que descubrió la fuerza de la fe en medio del dolor. Su historia es un testimonio de esperanza, valentía y amor propio. Nos…
- [Temporada 1 Episodio 3 \| Calladitas no nos vemos más bonitas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904285-temporada-1-episodio-3-calladitas-no-nos-vemos-mas-bonitas) · 3 de noviembre de 2025 · 37 min · episodio 3: Durante años nos enseñaron a guardar silencio. A no hablar del cuerpo, del deseo ni del placer. Pero llega un momento en que entendemos que callar también pesa. En este episodio…
- [Temporada 1 Episodio 2 \| Esta no es mi talla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904286-temporada-1-episodio-2-esta-no-es-mi-talla) · 27 de octubre de 2025 · 29 min · episodio 2: A veces la batalla no está frente al espejo, sino dentro de nosotras. En este episodio hablamos del peso, del juicio, del bullying…y de lo que cuesta aprender a quererse sin…
- [Temporada 1 Episodio 1 \| Y aquí estamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904288-temporada-1-episodio-1-y-aqui-estamos) · 20 de octubre de 2025 · 37 min · episodio 1: Dos mujeres, un micrófono y una conversación que llevaba mucho esperando salir al aire. En este primer episodio —“Y aquí estamos”— te contamos cómo nació el podcast, por qué se…
- [Así somos, ¿y qué tiene? — El comienzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-y-que-tiene/episodio/5904289-asi-somos-y-que-tiene-el-comienzo) · 17 de octubre de 2025 · 0 min · episodio 1: Bienvenidos a Así somos, ¿y qué tiene? Un podcast donde las historias reales se cuentan sin filtros, pero con una sonrisa. Soy Anamaria Villadiego , y junto a Claudia Juárez…