# Así somos - 2x01. Somos tristes

Episodio de [Así somos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-7210373), de RNE Audio.

- Publicado: 19 de enero de 2026
- Duración: 19 min
- Audio: https://ztnr.rtve.es/ztnr/16895278.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-somos-7210373/episodio/9509230-asi-somos-2x01-somos-tristes

## Sobre este episodio

¿Qué sueles hacer cuando aparece la tristeza : la escuchas o intentas apartarla? En este episodio, a partir de un hecho histórico —de guerra, lealtad, aislamiento y tristeza—, reflexionamos sobre cómo se manifiesta esta emoción en lo cotidiano . Hablamos del lugar que ocupa en nuestra vida y de cómo podemos relacionarnos con ella de manera más consciente. Un espacio para descubrir (o confirmar) que evitar la tristeza puede dejarnos atrapados en el pasado. ¡Dale al PLAY! Escuchar audio

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