# Así de claro y pelao

Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao

## Sobre el podcast

Para nadie es un secreto que, actualmente, están en aumento las problemáticas de Salud Mental. Por eso, dos profesionales de la psicología con experiencia clínica, hemos querido construir un proyecto que aporte socialmente, pero que, además, contribuya al fortalecimiento de la cultura de la psicología como una herramienta terapéutica en el manejo, control y superación de las problemáticas de esta área.Por tanto, nos interesa promover el conocimiento de la psicología aplicada en la vida diaria. En este sentido, nos proponemos desarrollar el proyecto utilizando como principal herramienta de divulgación el podcast a través de plataformas digitales, pero también, lograr un contacto directo con las personas, que permita, en los casos que así lo requieran, un proceso individual, mediante la comercialización del servicio de atención psicológica (virtual o presencial).

## Datos

- Estado: En pausa
- Episodios: 14
- Primer episodio: 4 de julio de 2025
- Último episodio: 27 de abril de 2026
- Ritmo de publicación: 1,3 al mes
- Duración habitual: 6 min
- Temáticas: Fitness, Tecnología, Psicología

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 14 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 25 (5).

## Dónde escucharlo

- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-asi-claro-pelao_sq_f12653631_1.html
- Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-asi-claro-pelao_sq_f12653631_1.html
- RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f12653631_filtro_1.xml

## Últimos episodios

- [Episodio 9. Amor propio: la base de todas las relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521416-episodio-9-amor-propio-la-base-de-todas-las-relaciones) · 27 de abril de 2026 · 7 min: La relación con uno mismo como pilar para todas las demás. ¿Estás construyendo una relación contigo tan sana como la que sueñas con los demás?
- [Episodio 8. Green flags: señales de una relación sana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521417-episodio-8-green-flags-senales-de-una-relacion-sana) · 7 de abril de 2026 · 6 min: Reconocer las actitudes y dinámicas que construyen vínculos sanos. ¿Qué green flag valoras más en tus relaciones?
- [Temporada Relaciones. Episodio7. Red flags/Banderas rojas: señales de alerta en una relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521418-temporada-relaciones-episodio7-red-flags-banderas-rojas-senales-de-alerta-en-una) · 24 de marzo de 2026 · 7 min: Identificar conductas que no deben normalizarse. ¿Qué red flag has normalizado alguna vez por miedo a perder a alguien?
- [Relaciones. Episodio 6: Infidelidad: ruptura, heridas y caminos de sanación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521419-relaciones-episodio-6-infidelidad-ruptura-heridas-y-caminos-de-sanacion) · 17 de marzo de 2026 · 8 min: Entender qué es, por qué ocurre y cómo sanar después. ¿La fidelidad en tu vida es un compromiso consciente o una obligación que das por hecha?
- [Episodio 4. Celos: entre el cuidado y el control](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521420-episodio-4-celos-entre-el-cuidado-y-el-control) · 17 de febrero de 2026 · 5 min: Distinguir los celos humanamente normales de los que se vuelven tóxicos y de control. ¿Cuándo sientes celos, los usas para reflexionar o para controlar?
- [Temporada 2. Episodio 3. Dependencia emocional vs. amor auténtico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521421-temporada-2-episodio-3-dependencia-emocional-vs-amor-autentico) · 10 de febrero de 2026 · 6 min: Dependencia emocional vs. amor auténtico. Veremos la diferencia entre amar desde la libertad y depender desde el miedo. ¿Amas desde la libertad o desde el miedo a perder?
- [2. El mito del amor romántico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521422-2-el-mito-del-amor-romantico) · 10 de noviembre de 2025 · 4 min: Cómo las ideas irreales del amor generan frustración y dependencia¿Amas desde la fantasía o desde la realidad?
- [1. Relaciones tóxicas vs. relaciones sanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521423-1-relaciones-toxicas-vs-relaciones-sanas) · 27 de octubre de 2025 · 5 min: Diferencias entre vínculos que destruyen y los que nutren. ¿Tu relación te resta o te suma?
- [5.¿Cómo gestionar emociones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521424-5-como-gestionar-emociones) · 22 de septiembre de 2025 · 9 min: En general las emociones son un mecanismo adaptativo, son innatas, y nos motivan a la acción; también hacen parte de la comunicación no verbal y se sienten en el cuerpo. No estarían pasadas por la cognición y en esencia…
- [4. Emociones secundarias y autoconscientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodio/7521425-4-emociones-secundarias-y-autoconscientes) · 22 de septiembre de 2025 · 6 min: A diferencia de las emociones básicas como la alegría, la rabia o el miedo, que son automáticas y universales, las emociones secundarias y autoconscientes requieren un nivel más alto de desarrollo cognitivo.
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/asi-de-claro-y-pelao/episodios

## Quién lo hace

- Así de claro y pelao

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