# La importancia de ESTAR BIEN por dentro y por fuera

Episodio de [Arriba con Mayte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arriba-con-mayte-7618634), de Mayte Prida.

- Publicado: 27 de mayo de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 8, episodio 217
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2564154/episodes/19085227-la-importancia-de-estar-bien-por-dentro-y-por-fuera.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arriba-con-mayte-7618634/episodio/7046225-la-importancia-de-estar-bien-por-dentro-y-por-fuera

## Sobre este episodio

En este episodio el Dr. José Maldonado conversa con nosotros acerca de lo importante que es estar bien física, mental y emocionalmente, para poder vivir una vida balanceada y armónica. Es una charla muy interesante en donde reconocemos la importancia que juegan los pensamientos en la vida misma. Support the show

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