La Culpa

En el episodio pasado hablamos que nadie nos enseña a cultivar el amor propio, y sin embargo llevamos clavada la culpa desde que nacimos. Y es que la culpa es un tema fuerte y profundo porque su arraigo está en el miedo. Y muchas veces si el castigo no viene del exterior, nosotros nos auto-castigamos, a veces de forma inconsciente y sutil, como parte de una programación con la que hemos crecido. Cómo podemos entonces trabajar y liberarnos de la Culpa?