# El Miedo a Mirarse

Episodio de [Arquitectura del Vínculo Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arquitectura-del-vinculo-consciente), de Sandra Romero.

- Publicado: 29 de junio de 2026
- Duración: 55 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/1f882588/podcast/play/122163120/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F427056102-44100-2-63bd0c72c0a33.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arquitectura-del-vinculo-consciente/episodio/1328796-el-miedo-a-mirarse

## Sobre este episodio

Por qué huimos de nosotros mismos? El Piloto automático y evasión. No es el miedo a algo externo — es el miedo a descubrir lo que no es real, es miedo a perder algo en este proceso, es el miedo a encontrarnos con los dolores no resueltos que hemos enterrado y guardado en los sótanos, es el miedo a asumir una totalidad responsabilidad sobre nosotros, nuestros actos, nuestra actitud, es el miedo a ver todo las verdades que hemos negado y es el miedo que al mirarnos nuestra vida cambie por completo.

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