# Xavier Guix. El reto de soltar el pasado \| Arpa Talks #105

Episodio de [Arpa Talks](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks), de Arpa Editores.

- Publicado: 3 de abril de 2026
- Duración: 1 h 35 min
- Temporada 4, episodio 105
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4608435762.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks/episodio/8667687-xavier-guix-el-reto-de-soltar-el-pasado-arpa-talks-105

## Sobre este episodio

Xavier Guix es psicólogo y autor de "El reto de soltar el pasado", un libro que parte de una idea provocadora: el pasado no existe, solo existe el recuerdo. ¿Pero puede uno fiarse de su propia memoria? La conversación arranca por los fundamentos del libro: qué significa soltar el pasado, por qué volvemos a él en busca de sentido y de arraigo, y cómo la atención —hacia dónde la dirigimos— acaba determinando la vida que tenemos. Guix explica también las siete llaves que propone para reconciliarse con lo vivido, desde aceptar lo que fue hasta definir una nueva forma de entender la propia vida. A lo largo de la charla se habla del amor: cuánto dura de verdad, qué confundimos con él y cuál es el patrón de fracaso más frecuente en una pareja. También de terapia: si la gente puede cambiar realmente, qué tipo de cambios son posibles, cuándo fracasa el proceso, y qué significa madurar —no como sinónimo de envejecer, sino como una elección, la de alcanzar nuevos estadios de consciencia. La conversación termina con algunas de las preguntas más actuales: la crisis de la masculinidad y la confusión sobre la identidad en un momento en que nunca habíamos tenido tanta libertad para construirnos. ——¿Quieres apoyar Arpa Talks?1. Patrocina Arpa Talks y recibe libros de Arpa cada mes. https://arpaeditores.com/products/patrocinio-arpa-talks 2. Únete al canal de WhatsApp de Arpa Editores:https://whatsapp.com/channel/0029Vb7dsfcFXUuRmK8aoM0v 3. Responde nuestra encuesta. Te llevará un minuto y es anónima:https://forms.gle/DJHyLwVgLk9weY9H84. ¡Compra libros de Arpa! http://www.arpaeditores.com——YouTube: ‪@ArpaTalks‬ Spotify: https://bitly.cx/G6aCDApple Podcast: https://bitly.cx/gLW2INewsletter: https://arpaeditores.com/pages/newsletterTwitter: https://x.com/arpaeditoresMail: talks@arpaeditores.com——Música original de Alfo G. Aguado x Udio

Anterior: [Víctor Ferreres. ¿A quién pertenece Marte? \| Arpa Talks #104](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks/episodio/8667688-victor-ferreres-a-quien-pertenece-marte-arpa-talks-104)
Siguiente: [Eudald Carbonell e Igor Parra. ¿El final de Homo Sapiens? \| Arpa Talks (106)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks/episodio/8667686-eudald-carbonell-e-igor-parra-el-final-de-homo-sapiens-arpa-talks-106)

## Últimos episodios de Arpa Talks

- [José Ignacio Latorre. Ciencia, IA y computación cuántica \| Arpa Talks (122)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks/episodio/111935904-jose-ignacio-latorre-ciencia-ia-y-computacion-cuantica-arpa-talks-122) · 23 de octubre de 2026 · 1 h 41 min
- [Marc López. Política, inmigración, polarización, elecciones \| Arpa Talks (121)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks/episodio/8667671-marc-lopez-politica-inmigracion-polarizacion-elecciones-arpa-talks-121) · 16 de octubre de 2026 · 1 h 41 min
- [Santiago Alba Rico. Israel y Palestina: un conflicto sin solución \| Arpa Talks (120)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks/episodio/8667672-santiago-alba-rico-israel-y-palestina-un-conflicto-sin-solucion-arpa-talks-120) · 2 de octubre de 2026 · 2 h 17 min
- [Artur Ramon. Historia y negocio del arte \| Arpa Talks (119)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks/episodio/8667673-artur-ramon-historia-y-negocio-del-arte-arpa-talks-119) · 4 de septiembre de 2026 · 2 h 31 min
- [Josep Borrell. Europa, guerra, inmigración \| Arpa Talks (118)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/arpa-talks/episodio/8667674-josep-borrell-europa-guerra-inmigracion-arpa-talks-118) · 28 de agosto de 2026 · 1 h 41 min