# Prepárate para tus Juntas de Trabajo

Episodio de [Armonia Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional), de Carmen Roman, PhD.

- Publicado: 4 de diciembre de 2021
- Duración: 5 min
- Temporada 1, episodio 70
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/armoniaemocional/IT_Meditacion_Junta_de_Trabajo_Espaol.mp3?dest-id=1816223
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional/episodio/9002295-preparate-para-tus-juntas-de-trabajo

## Sobre este episodio

¿Te preocupas o te sientes ansiosa/o antes de entrar a tus reuniones de trabajo? Cuando tenemos juntas importantes en el trabajo, podemos sentir un poco de angustia o preocupación por los temas a compartir y sobre lo que nuestros jefes y compañeros puedan opinar sobre nuestras ideas. Esta meditación guiada te ayudará a relajarte y a encontrar tu lado más creativo y proactivo unos minutos antes de tus juntas, para que puedas compartir tus ideas y opiniones con seguridad y energía. 🔴 Curso de Ansiedad 🔴👉🏻 ¡Únete al Reto de Libertad Emocional! https://emotionsinharmony.org/reto/ 🎞️ Recibe mis videos en tu correo electrónico 📨 Suscríbete al Boletín: https://www.emotionsinharmony.org/newsletter 💻 Visita la página web y conoce todos los servicios: https://www.emotionsinharmony.org 📱 Encuéntrame en Instagram: https://www.instagram.com/EmotionsinHarmony 🧘🏽‍♀️ Medita conmigo: https://insighttimer.com/carmenroman 📲 Únete a nuestra comunidad en Telegram: https://t.me/armoniaemocional 🔵 Para obtener información sobre cómo patrocinar el Podcast, comunícate a info@emotionsinharmony.org

Anterior: [¿Qué Pasa con mi Cerebro Después de un Trauma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional/episodio/9002296-que-pasa-con-mi-cerebro-despues-de-un-trauma)
Siguiente: [¿Cuándo es Momento de ir a Terapia de Pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional/episodio/9002294-cuando-es-momento-de-ir-a-terapia-de-pareja)

## Últimos episodios de Armonia Emocional

- [Cómo controlar la ira sin reprimirte ni explotar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional/episodio/9002206-como-controlar-la-ira-sin-reprimirte-ni-explotar) · 29 de septiembre de 2026 · 24 min
- [Dos libros, dos caminos y una conversación con Cristóbal Colón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional/episodio/9002241-dos-libros-dos-caminos-y-una-conversacion-con-cristobal-colon) · 25 de julio de 2025 · 1 h 03 min
- [El Impacto de "10% Más Egoísta" en la Vida de un Lector](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional/episodio/9002244-el-impacto-de-10-mas-egoista-en-la-vida-de-un-lector) · 27 de febrero de 2025 · 12 min
- [Abraza tu Esencia y Enamórate de Ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional/episodio/9002247-abraza-tu-esencia-y-enamorate-de-ti) · 21 de febrero de 2025 · 14 min
- [De la Desconexión al Amor Genuino: Cómo Construir una Relación Auténtica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/armonia-emocional/episodio/9002250-de-la-desconexion-al-amor-genuino-como-construir-una-relacion-autentica) · 11 de febrero de 2025 · 40 min