# Escucha activa

Episodio de [Aquí y Ahora. Prácticas de meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-practicas-de-meditacion), de Erika Aguilar Meditación.

- Publicado: 28 de diciembre de 2020
- Duración: 27 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42693551/programa_25.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-practicas-de-meditacion/episodio/706406-escucha-activa

## Sobre este episodio

La escucha activa se refiere, como su nombre indica, a escuchar activamente y con conciencia plena. Por tanto, la escucha activa no es oír a la otra persona, sino a estar totalmente concentrados en el mensaje que el otro individuo intenta comunicar.

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