# Tus pensamientos crean tu realidad

Episodio de [Aquí y Ahora. Prácticas de meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-practicas-de-meditacion), de Erika Aguilar Meditación.

- Publicado: 28 de marzo de 2022
- Duración: 30 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49228886/aya_25_03_22_tus_pensamientos_crean_tu_realidad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-practicas-de-meditacion/episodio/706328-tus-pensamientos-crean-tu-realidad

## Sobre este episodio

Nuestro cerebro puede generar nuevas neuronas y conexiones neuronales todo el tiempo, nuestro cerebro puede cambiar y esculpirse. ¿Hacia dónde quieres llevar tu atención? ¿Qué quieres cambiar en tu vida? Tu puedes ser el creador de lo que quieras que se genere en ella.

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