# Todos llevamos un clown dentro

Episodio de [Aquí y Ahora. Prácticas de meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-practicas-de-meditacion), de Erika Aguilar Meditación.

- Publicado: 15 de mayo de 2022
- Duración: 28 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49803892/aya_13_05_22.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-practicas-de-meditacion/episodio/706321-todos-llevamos-un-clown-dentro

## Sobre este episodio

Llevar un clown dentro tiene que ver con conectarnos con ese niño que vive dentro de nosotros, que ríe, juega, expresa sus emociones, se entusiasma, es curioso. Hagamos una práctica de meditación que nos apoye a generar esas sensaciones de plenitud.

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