# Meditación para equilibrar el sexto chakra

Episodio de [Aquí y Ahora. Prácticas de meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-practicas-de-meditacion), de Erika Aguilar Meditación.

- Publicado: 11 de septiembre de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 6, episodio 277
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67708284/ayachakra_6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-practicas-de-meditacion/episodio/706166-meditacion-para-equilibrar-el-sexto-chakra

## Sobre este episodio

El sexto chakra, Ajna , o chakra del tercer ojo, es tu centro de intuición, sabiduría y percepción. Cuando está bloqueado, puede hacerte sentir perdido(a), desconectado(a) de tu propósito o abrumado(a) por el ruido externo. En este nuevo episodio, te guiaré en una práctica para activar y armonizar tu chakra del tercer ojo. Esta meditación está diseñada para ayudarte a conectar con tu sabiduría innata, a liberar la confusión y a tomar decisiones desde un lugar de paz y certeza. Si quieres una conexión más profunda contigo mismo(a) o simplemente aprender a confiar en tu voz interior, esta meditación es el siguiente paso en tu camino. Recuerda hacer también las meditaciones previas para activar el resto de tus centros de energía! Sígueme en mis redes: https://www.facebook.com/ErikaAguilarMeditacion/ https://www.instagram.com/erika_aguilar_meditacion/

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