# 40. Cómo organizarse y mantenerse motivada

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 30 de noviembre de 2023
- Duración: 50 min
- Temporada 2, episodio 40
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/79365516/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-30%2F357868939-44100-2-1192ea2d71538.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957783-40-como-organizarse-y-mantenerse-motivada

## Sobre este episodio

Se acerca el final del año y con él las prisas para tenerlo todo controlado y saber qué hacer en enero. Bien, pues yo digo: "para un momento". ¿Quieres dar cambios a tu vida y cumplir objetivos? ¡Genial! Pero te explico la técnica que estoy usando yo: vivir mes a mes . Y de paso, he averiguado como ayudarme a mantenerme motivada durante el proceso. ¡Dale play y descubre la magia! 🎧🧠🫀🫱🏼‍🫲🏽 ¡Más contenido en mis redes !✨

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