# 42. Los 4 pilares

Episodio de [Aquí y Ahora Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast), de Sofía Del Campo.

- Publicado: 4 de enero de 2024
- Duración: 35 min
- Temporada 2, episodio 42
- Audio: https://anchor.fm/s/d3cf8518/podcast/play/80811167/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-4%2F362211604-44100-2-59e5e7fa76b48.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aqui-y-ahora-podcast/episodio/6957781-42-los-4-pilares

## Sobre este episodio

¡Comenzamos el año del dragón🐉! Te comparto las 4 bases sobre las que vamos a trabajar los próximos meses para avanzar con todo lo que somos hacia todo lo que queremos : Auto-cuidado \| Armonizarse \| Paciencia \| Hablar. Dale al play y sumérgete conmigo 💫 Más contenido en: https://linktr.ee/sofdelcampo

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